MBDOU d / c nummer 20

Sammanfattning NOD med hjälp av IKT

Förberedd handledare Mikhailyuk N.V.

Syftet med gcd: bildandet av barns idéer om en hälsosam livsstil

Integration av utbildningsområden: Hälsa, Kognition, Kommunikation, Socialisering, Säkerhet, Musik, Lärarutbildning, Läsfiktion.

- konsolidera kunskap om personlig hygien

- bilda idéer om personliga hygienartiklar

- aktivera barns vokabulär

- att konsolidera i tal det allmänna begreppet "personliga hygienartiklar"

- utveckla ett starkt intresse för regler och regler för en hälsosam livsstil

- utveckla kognitiv och verbal aktivitet hos barn

- uppmärksamhet, minne, tänkande, motilitet.

-främja en hälsokultur för förskolor,

- ta upp barnets medvetna inställning till deras hälsa.

Material och utrustning: ett brev i ett kuvert, en presentation, en bärbar dator, en projektor, en magisk väska med hygienartiklar, lådor med röda och gröna färger, en medalj "Pretty" för tjejer och pojkar.

Kära killar! Idag fick vi ett brev. Låt oss läsa det. (Handledaren läser "Ett brev till alla barn i en viktig fråga" av Y. Tuwim)

-Killar, vad tycker du, varför brevet säger "tvätta oftare, tvätta renare?", Vad betyder detta?

Eventuellt: Alla ska ta hand om sin kropp och en vuxen och ett barn.

Och vad kan hända om du inte tvättar, tvätta inte dina händer, tvätta inte? Svarar barn.

Vet du vad som hände med en pojke som inte tvättades?

Läraren läser ett utdrag ur sagan om K. Chukovsky "Moidodyr".

Du sa helt rätt att du kan bli sjuk om du inte tvätta händerna, tvätta inte. Vår kropp är täckt med hud, det skyddar våra inre organ från bakterier. Och om du inte tvättar blir hudens porer igensatta, bakterier blir allt mer och huden är inte längre vårt skydd. Mikrober kommer in i kroppen och orsakar sjukdom. Det är därför hudvård behövs. Ja, inte bara för kroppens hud, utan också för händerna, håren, naglarna. Men du måste också ta hand om enligt vissa regler. Och dessa regler kallas "Regler för personlig hygien."

Vad är personlig hygien? (Bild 3)

Och vad ska vi göra för att upprätthålla personlig hygien? (SLIDE 4) Barnens svar. Kom ihåg vad Moidodyr sa: "Vi måste, vi måste tvätta på morgnar och kvällar..."

Vad tycker ni om, vilka saker behöver vi för personlig hygien? Försök gissa gåtorna.

SLIDE 5. Riddle:

Jag gillar inte smutsiga sluts,

Smutsiga shorts, skjortor.

Så att utan sot var ansikten

Jag föreslår att alla ska tvätta.

Och att kroppen var ren,

Kommer att hjälpa dig med detta... (tvål)

Vos: Om vi ​​tar tvålen, kan vi tvätta våra händer? Svar.

Vos: Naturligtvis behöver vi vatten. Tvål och vatten är våra bästa vänner i kampen mot bakterier. Och vem är mikroberna? Svar. SLIDE 6.

Storleken på mikrober varierar från några tusender till miljoner av en millimeter, de kan endast undersökas under ett mikroskop. Bra gjort! Och när behöver du tvätta händerna? Svar.

SLIDE 7. Riddle:

Jag tar problem för mig själv:

Klackar, armbågar med tvåltröja

Och knä skuren,

Jag glömmer inte någonting.

Titta: Bra gjort! Och varför behöver vi en svamp? När tvättar vi med en tvättduk?

SLIDE 8. Riddle:

Med mintpasta vänner,

Serverar oss hårt.

De flesta: Varför behöver jag borsta tänderna? Svar.

Och hur många gånger om dagen behöver du borsta tänderna? Svar.

Måste du ha en tandborste för varje person, och ska det ändras om 2-3 månader? Varför tror du? Svar.

SLIDE 9. Riddle:

Nära spegeln på hyllan

Avgjord slyggehog.

Du kan kamma dockan med honom.

Och du ska fläta en pigtail.

Kommer att bli en modig frisyr,

Om man arbetar (kam)

Bra: Vet du varför du behöver kamma ditt hår? Kanske är det inte alls nödvändigt? Svar.

Och kammen bör också vara för alla. Kombiner är olika: kammusslor, massageborstar. Vad är kammarna tillverkade av? Svar.

SÄLJ 10. Mysteri:

Måste alltid vara i fickan

Gör Nadia, Bori, Tanya,

Moster Vera, farbror Petit

och alla människor i världen.

Utan det, inget sätt!

Måste ta med dig, vänner,

I teatern, il parkera på rinken

Ren nasal. (Shawl).

Titta: Bra gjort! Ska alla ha sitt eget näsduk, eller kan du ge det till din granne när han behöver det? Svar.

Näsdukarna är också olika: papper - engångsartiklar, och gjorda av tyg som kan tvättas.

SLIDE 11. Riddle:

Om du är i badrummet

Tvätta i duschen, tvätta händerna,

Ligga i skummet

Och sjunka i vattnet

Glöm inte att ta med dig

Mer info: Alla borde ha egen handduk. Vi har barn i vår trädgård för alla, och för lärare också. Ingen annan torkar en främling med en handduk. Varför? Svar.

Killar, det finns handdukar för händer och ansikte, det finns fötter. Kan jag torka mina fötter med en handduk? Och vice versa? Svarar barn.

Bra gjort! Och nu ska vi leka?

Fizkultminutka SLIDE 12.

Vem vet hur man rengör?

Vem är inte rädd för lite vatten?

Det är vi, det är vi,

Detta, det här är vi!

Vi kan tvätta

Mina händer är så; så här

Min nacke är så; så här

Vi borstar våra tänder - så här, så här.

Vi duschade som stor

Här är vi rena vad!

Möjliga: Killar, vi upptäckte att hygienartiklar kan vara både individuella och de som kan användas av alla familjemedlemmar. Skjut 13. Slide 14.

Vos: Och nu, för att kontrollera hur du kommer ihåg vad vi sa, föreslår jag att du spelar spelet "Vad jag kan dela." Jag har en "underbar väska." Den innehåller hygienartiklar. Och på bordet finns två lådor av rött och grönt. I den röda rutan lägger vi saker som inte kan ges till andra, eftersom det är personliga saker och i en låda med grön färg, de saker som alla kan använda.

Titta: Bra gjort! Killar, vad sa vi idag att du lärde dig intressanta saker?

Barn: Vi lärde oss om personliga produkter.

Mest: Vad är dessa föremål för?

Barn: Dessa föremål är nödvändiga för att följa reglerna för personlig hygien.

Hej: Låt oss upprepa dem igen!

1) morgon och kväll måste tvättas varje dag

2) Du måste tvätta händerna efter en promenad innan du äter, efter att gå på toaletten, spela spel;

3) Tvätta i duschen, gnugga kroppen med en tvättduk;

4) Du måste borsta tänderna varje dag, morgon och kväll;

5) Kamma ditt hår varje dag på morgonen och efter badet.

6) Alla borde ha sin egen tandborste, tvättduk, kam, handduk.

Slide 16. Bra gjort!

Möjligt: ​​Här är vi och upprepade reglerna för personlig hygien. Du förstår hur viktigt det är att ta hand om dig själv, håll din kropp ren, var snygg, snygg, ren och var därför frisk! Eftersom (barn i kör) - renheten är hälsorisken!

Överraskningsmoment: givande barn med medaljer "Snyggt".

Möjligt: ​​Slutligen, min kära "rengjorda", låt oss se en tecknad film och lyssna på låten "Om barnen tvättar på morgonen..."

Sammanfattning NOD med hjälp av IKT "Personlig hygien - hälsorisken"

Tatyana Goryacheva
Sammanfattning NOD med hjälp av IKT "Personlig hygien - hälsorisken"

Kära kollegor!

I vår dagis i december meddelades en tävling för

"Den bästa multimediapresentationen" dagis - hälsoområdet. "

Ett av målen med tävlingen är sökandet efter nya metoder och former för användning av informations- och kommunikationsteknik i förskolans institutioners arbete för genomförandet av utbildningsområdet "Hälsa".

Vi bestämde oss för att presentera materialet i nominationen "Methodical Development for GCD". Vi utvecklade en sammanfattning, skapade en presentation och gjorde allt till en mapp. Ämnet av personlig hygien, vi har valt inte av en slump.

Att höja personlig hygien hos barn spelar en avgörande roll för att skydda deras hälsa. Barnens hälsa beror trots allt på kunskapen och genomförandet av nödvändiga hygienregler och normer för beteende hos barn. Lärare bör sträva efter att säkerställa att genomförandet av reglerna för personlig hygien är naturligt för förskolor och hygieniska färdigheter förbättras ständigt med åldern.

Jag erbjuder dig våra tävlingsmaterial.

Sammanfattning NOD i förberedande skola för gruppen "Personlig hygien - hälsorisken"

Sammanfattande författare:handledare Goryacheva T. Yu., Shaydullova V. A.

Syftet med gcd: bildandet av barns idéer om en hälsosam livsstil

Integrering av utbildningsområden: Hälsa, Kunskap, Kommunikation, Socialisering, Säkerhet, Musik, Lärarutbildning, Läsfiktion.

- konsolidera kunskap om personlig hygien

- bilda idéer om personliga hygienartiklar

- aktivera barns vokabulär

- att konsolidera i tal det allmänna begreppet "personliga hygienartiklar"

- utveckla ett starkt intresse för regler och regler för en hälsosam livsstil

- utveckla kognitiv och verbal aktivitet hos barn

- uppmärksamhet, minne, tänkande, motilitet.

-främja en hälsokultur för förskolor,

- ta upp barnets medvetna inställning till deras hälsa.

Material och utrustning: ett brev i ett kuvert, en presentation, en bärbar dator, en projektor, en magisk väska med hygienartiklar, lådor med röda och gröna färger, en medalj "Pretty" för tjejer och pojkar.

Kära killar! Idag fick vi ett brev. Låt oss läsa det. (Handledaren läser "Ett brev till alla barn i en viktig fråga" av Y. Tuwim)

-Killar, vad tycker du, varför brevet säger "tvätta oftare, tvätta renare?", Vad betyder detta?

Eventuellt: Alla ska ta hand om sin kropp och en vuxen och ett barn.

Och vad kan hända om du inte tvättar, tvätta inte dina händer, tvätta inte? Svarar barn.

Vet du vad som hände med en pojke som inte tvättades?

Läraren läser ett utdrag ur sagan om K. Chukovsky "Moidodyr".

Du sa helt rätt att du kan bli sjuk om du inte tvätta händerna, tvätta inte. Vår kropp är täckt med hud, det skyddar våra inre organ från bakterier. Och om du inte tvättar blir hudens porer igensatta, bakterier blir allt mer och huden är inte längre vårt skydd. Mikrober kommer in i kroppen och orsakar sjukdom. Det är därför hudvård behövs. Ja, inte bara för kroppens hud, utan också för händerna, håren, naglarna. Men du måste också ta hand om enligt vissa regler. Och dessa regler kallas "Regler för personlig hygien."

Vad är personlig hygien? (Bild 3)

Och vad ska vi göra för att upprätthålla personlig hygien? (SLIDE 4) Barnens svar. Kom ihåg vad Moidodyr sa: "Vi måste, vi måste tvätta på morgnar och kvällar..."

Vad tycker ni om, vilka saker behöver vi för personlig hygien? Försök gissa gåtorna.

SLIDE 5. Riddle:

Jag gillar inte smutsiga sluts,

Smutsiga shorts, skjortor.

Så att utan sot var ansikten

Jag föreslår att alla ska tvätta.

Och att kroppen var ren,

Kommer att hjälpa dig med detta... (tvål)

Vos: Om vi ​​tar tvålen, kan vi tvätta våra händer? Svar.

Vos: Naturligtvis behöver vi vatten. Tvål och vatten är våra bästa vänner i kampen mot bakterier. Och vem är mikroberna? Svar. SLIDE 6.

Storleken på mikrober varierar från några tusender till miljoner av en millimeter, de kan endast undersökas under ett mikroskop. Bra gjort! Och när behöver du tvätta händerna? Svar.

SLIDE 7. Riddle:

Jag tar problem för mig själv:

Klackar, armbågar med tvåltröja

Och knä skuren,

Jag glömmer inte någonting.

Titta: Bra gjort! Och varför behöver vi en svamp? När tvättar vi med en tvättduk?

SLIDE 8. Riddle:

Med mintpasta vänner,

Serverar oss hårt.

De flesta: Varför behöver jag borsta tänderna? Svar.

Och hur många gånger om dagen behöver du borsta tänderna? Svar.

Måste du ha en tandborste för varje person, och ska det ändras om 2-3 månader? Varför tror du? Svar.

SLIDE 9. Riddle:

Nära spegeln på hyllan

Avgjord slyggehog.

Du kan kamma dockan med honom.

Och du ska fläta en pigtail.

Kommer att bli en modig frisyr,

Om man arbetar (kam)

Bra: Vet du varför du behöver kamma ditt hår? Kanske är det inte alls nödvändigt? Svar.

Och kammen bör också vara för alla. Kombiner är olika: kammusslor, massageborstar. Vad är kammarna tillverkade av? Svar.

SÄLJ 10. Mysteri:

Måste alltid vara i fickan

Gör Nadia, Bori, Tanya,

Moster Vera, farbror Petit

och alla människor i världen.

Utan det, inget sätt!

Måste ta med dig, vänner,

I teatern, il parkera på rinken

Ren nasal. (Shawl).

Titta: Bra gjort! Ska alla ha sitt eget näsduk, eller kan du ge det till din granne när han behöver det? Svar.

Näsdukarna är också olika: papper - engångsartiklar, och gjorda av tyg som kan tvättas.

SLIDE 11. Riddle:

Om du är i badrummet

Tvätta i duschen, tvätta händerna,

Ligga i skummet

Och sjunka i vattnet

Glöm inte att ta med dig

Mer info: Alla borde ha egen handduk. Vi har barn i vår trädgård för alla, och för lärare också. Ingen annan torkar en främling med en handduk. Varför? Svar.

Killar, det finns handdukar för händer och ansikte, det finns fötter. Kan jag torka mina fötter med en handduk? Och vice versa? Svarar barn.

Bra gjort! Och nu ska vi leka?

Fizkultminutka SLIDE 12.

Vem vet hur man rengör?

Vem är inte rädd för lite vatten?

Det är vi, det är vi,

Detta, det här är vi!

Vi kan tvätta

Mina händer är så; så här

Min nacke är så; så här

Vi borstar våra tänder - så här, så här.

Vi duschade som stor

Här är vi rena vad!

Möjliga: Killar, vi upptäckte att hygienartiklar kan vara både individuella och de som kan användas av alla familjemedlemmar. Skjut 13. Slide 14.

Vos: Och nu, för att kontrollera hur du kommer ihåg vad vi sa, föreslår jag att du spelar spelet "Vad jag kan dela." Jag har en "underbar väska." Den innehåller hygienartiklar. Och på bordet finns två lådor av rött och grönt. I den röda rutan lägger vi saker som inte kan ges till andra, eftersom det är personliga saker och i en låda med grön färg, de saker som alla kan använda.

Titta: Bra gjort! Killar, vad sa vi idag att du lärde dig intressanta saker?

Barn: Vi lärde oss om personliga produkter.

Mest: Vad är dessa föremål för?

Barn: Dessa föremål är nödvändiga för att följa reglerna för personlig hygien.

Hej: Låt oss upprepa dem igen!

1) morgon och kväll måste tvättas varje dag

2) Du måste tvätta händerna efter en promenad innan du äter, efter att gå på toaletten, spela spel;

3) Tvätta i duschen, gnugga kroppen med en tvättduk;

4) Du måste borsta tänderna varje dag, morgon och kväll;

5) Kamma ditt hår varje dag på morgonen och efter badet.

6) Alla borde ha sin egen tandborste, tvättduk, kam, handduk.

Slide 16. Bra gjort!

Möjligt: ​​Här är vi och upprepade reglerna för personlig hygien. Du förstår hur viktigt det är att ta hand om dig själv, håll din kropp ren, var snygg, snygg, ren och var därför frisk! Eftersom (barn i kör) - renheten är hälsorisken!

Överraskningsmoment: givande barn med medaljer "Snyggt".

Möjligt: ​​Slutligen, min kära "rengjorda", låt oss se en tecknad film och lyssna på låten "Om barnen tvättar på morgonen..."

Se tecknet. SLIDE 17.

1. "Hygien och hälsa. Tematisk ordbok i bilder: Människans värld. M.: Skolpres, 2011.- 32s.

2. I.M. Novikova "Utformning av idéer om hälsosam livsstil i äldre förskolor". M. - Mosaic-Synthesis, 2010

Kära kollegor!

Det finns ingen tecknad film i presentationen. Du kan infoga dig själv. TACK FÖR DITT ATTENTION!

Användningen av IKT i musiklektionen Hej kära kolleger! Nyligen i vår dagis, inom ramen för lärarrådet, hölls en festival av presentationer på utbildningsområdet.

Presentation "Insekter" Hej, kära kollegor! Jag presenterar för din uppmärksamhet en presentation om det lexiska ämnet "Insekter". Tiden står inte stilla, här och.

Klass timme "Personlig hygien - Garanti för hälsan"

Yrkesutbildningskurser från Moscow Professional Training Center

Speciellt för lärare, lärare och andra lärare endast fram till 31 augusti är rabatt på upp till 50% giltigt vid utbildning för professionella omskolningskurser (184 kurser att välja mellan).

MBOU "Gymnasiet i byn Natalin Yar Perelyubsky kommunalområdet i Saratov regionen"

"Kunskap om personliga hygienregler är en garanti för hälsan!"

Cl. händer. Sonina E.N.

kontrollera kunskap om "Personlig omvårdnad",

systematisera och sammanfatta elevernas idéer om vikten av personlig hygien och hälsa i en persons liv.

för att forma behovet av en hälsosam livsstil

utveckla barnens kognitiva aktivitet, förmåga att motivera, dra slutsatser

ta upp en person som vet hur man tar hand om sin hälsa.

Kursens gång

I. Organisationsmoment. Öppnande kommentarer.

"Det finns hälsa, det finns skönhet!" (På tavlan)

- Den mest värdefulla saken för en person är hans hälsa. Vi är roliga och vackra eftersom vi är friska. Idag kommer vi att tala om hur du ska behålla din hälsa, stärka och förbättra den. Människokroppen är ett komplext system som har indikatorer som indikerar dess tillstånd. Och de borde vara kända inte bara för läkare, men också för varje person. Hälsa är den största rikedomen hos en person.

Det finns många ordspråk om hälsa. Flera av dem är på mitt bräde, men innan de läses måste de monteras genom att koppla pilarna.

Om du vill vara frisk för sjuka problem.

Sjuk - bli frisk, jag blir frisk och jag får pengar.

Snabb och skön hälsorisk.

Hälsa är dyrare än pengar, men vara hälsosam - akta dig.

Rent vatten - temperament.

Rökning - sjukdomen hamnar inte.

- Hur förstår du dessa ordspråk?

II. Intellektuell uppvärmning.

- Vilken typ av person kan kallas hälsosam?

Låt oss försöka skapa en bild av en frisk person. Lämna bara de ord som du tycker karaktäriserar en frisk person.

-iakttar vägens regler

-röker inte, dricker inte;

-tittar ofta på tv;

- äter mycket godis

-äter hälsosam mat;

- gillar inte fysisk utbildning

-observerar dagens läge

- sitter länge vid datorn

-2 gånger om dagen borsta tänder;

-äter lök, vitlök, honung.

Idag i vår lektion kommer vi att växa ett träd av hälsa. Men samtidigt är det bara en bagage "Personlig hygien". Vi måste komma ihåg allt vi vet om en hälsosam livsstil och först då kan vi lima löven, och i slutet av lektionen kommer vi att växa ett riktigt träd av hälsa.

III. Generalisering och systematisering av kunskap

- Här kommer vi att prata om människor som har tid för allting. Låt oss kalla dem "Punctuals." Varför kommer vi att lära av meddelandet Ischuk Alina.

Dagregimen är en rationell fördelning av tid för alla typer av aktiviteter och vila under dagen.

1. förbättrar hälsan

2. förbättrar prestanda och upprätthåller det hela dagen;

3. gör att du kan slappna av. Dagslängden är från 8 till 10 timmar.

- Vilka föremål måste ingå i det dagliga läget?

- Titta nu på brädet och berätta vad som hände med vår dagliga rutin?

Ordna alla objekt i ordning. Eleverna vänder sig till styrelsen och utför uppgiften.

1. Personlig hygien. Förbereder sig för sängen.

2. Besökande cirklar, sektioner.

3. Lunch, vila, hjälp runt huset.

4. Vägen till skolan.

6. Gå i frisk luft.

8. Laddning, tvättning, städning av sängen.

10. Klasser i skolan.

Huvudreglerna - en rimlig växling av mental och fysisk stress med vila, balanserad kost - måste respekteras i alla fall.

I skolan behöver du lära dig hur man sparar tid.

Så vi klistrar in 1 blad, vi kommer att skriva på dem punkterna i det dagliga programmet.

"Om du vill vara stark - springa, du vill vara vacker - springa, du vill vara smart - springa!"

-Är det här ordspråket rätt från din synvinkel? Hur förstår du dess mening?

-Ett annat ordspråk är också känt: "Han som går mycket, lever länge".

- Men varje år minskar en persons motoraktivitet.

-Vid skolåldern bör ett barn delta i aktiva fysiska övningar i minst 1,5 timmar om dagen.

Det är bra när en person har varit vänner med fysisk utbildning sedan barndomen.

Detta kommer att skydda honom i framtiden från sjukdom och för tidig ålderdom.

Trafikreglerna kommer att läsas av oss av Kumarov Aidan.

1. Morgonövning krävs, det utförs 10-12 minuter. Det kommer att bidra till att göra bättre under lektionen.

2. Vägen till skolan är en promenad till fots, mycket bättre än att resa med kollektivtrafik.

3. Fizkultminutka i lektionen ger huvudet, fingrarna, tillbaka - det är bara två eller tre övningar och tar 2-3 minuter.

4. På baksidan är aktiva spel och fysiska övningar nödvändiga: hoppar med ett hopprep, spel "Streamlet", "The Third Extra", etc.

5. Vid fysisk träning är lektionerna aktiva, försök att komma ihåg övningarna och testa några av dem i dina övningar.

6. Delta i olika sportavsnitt, åka skridskor, åka skidor, gå på vandring.

Och nu rör vi oss.

En gång en svamp, två svampar,

Sätt i rutan.

Ran till clearing

Wow, vi är inte ens trött!

- Berätta, vad är den andra regeln vi måste följa? (för att spela sport), för idrott är.....

Så, sticka 2 löv - Sport är livet!

Alla barn känner "Moidodyr" från Chukovskys dikt - en försvarare av renhet och hälsa.

Jag är det stora Tvättstället,

Och tvättdukar Commander!

Han skickade oss gåtor, och vi kommer att försöka lösa dem. Ischuk Alina och Kumarov Aidan läser omväxlande.

1. Säger en bana, två broderade ändar, -
Tvätta ditt ansikte lite, tvätta bläcket från ansiktet,
Annars får du mig smutsig på en halv dag. (Handduk).

2 händer noggrant jag tvål

- Har gjort en bit av hela... (tvål)

3. Sage ser i honom en salvia

idiot - idiot, ram - ram,
Får såg ett får i det

och en apa en apa.
Och de tog med Fedya Baratov till honom,
Och Fedya såg en shaggy slampa. (Mirror).

4. Jag vandrar inte genom skogen,

Och vid mustaschen, genom håret,
Och mina tänder är längre,

Än vargar och björnar. (Comb).

5. Hon känner inte ledsen för min rygg - gnider mig med tvål... (scourer)

6. För att vara långa toothy,

Borsta dina tänder är nödvändigt... (klistra in)

7. Och pastaen har en flickvän.

Borstar tänder, försöker.

Berätta för mig vad som heter? (Brush)

-Titta på de föremål som Moidodyr skickade.

-Välj vilka som hela familjen kan använda (spegel, tandkräm),

och vad ska en person använda? (tandborste, handduk, näsduk, kam, tvål).

- Hur ska ta hand om dessa saker?

Berätta för mig, vilken tredje regel måste vi följa? (Rengöring av personligvårdsprodukter)

- Bra gjort. Jag tror att Moidodyr kommer vara glad!

Så, håll 3 kronblad - Rengör personliga hygienartiklar.

- För att vår kropp ska vara frisk, vacker måste du ta hand om det och hålla den ren, följ en uppsättning regler som hjälper till att bibehålla hälsan. De kallas personlig vård.

Vad behöver noggrann och konstant vård, du lär dig genom att göra ett korsord. Grupparbete under ledning av Ishchuk Alina och Kumarova Aidana.

1) Vad hjälper till att avgöra om ett varmt eller kallt föremål, en jämn eller grov yta? (Skin)

2) Två bröder bor över vägen, de ser inte varandra. (Eye)

3) Trettiotvå roliga vänner,
Clinging till varandra,
Upp och ner rusar bråttom
Brödnugg, nagnötter. (Tänder)

4) Vad hjälper till att lukta bröd, blommor, parfym. (Nose)

5) Vad skyddar dina fingertoppar från olika skador och skador? (Spikar)

6) De är raka, lockiga, vågiga, långa, korta, röda, svarta, bruna, (hår)

7) Sjungande fåglar, musik, tal hjälper oss att höra hörselorganen, som kallas... (öron)

Så, håll 4 ark - Rengör - Garantin för hälsan

Gymnastik för ögonen.

Låt oss komma ihåg vad som kan göras om ögonen är trötta? (speciell gymnastik för ögonen).

-Varje person kan vänja sig vid alla handlingar, känslor. Någon blir van vid att gå och lägger sig tidigt, någon är sen.

-Vad har en person?

- Vanor kan hjälpa till att bevara hälsan, och det finns vanor som är hälsofarliga.

-Vad tycker du kallas de vanor som hjälper till att bevara hälsan? - NÖDVÄNDIGT

Och resten? - SKADLIGT

De återstående löven används för att skriva goda vanor på dem och fästa dem på trädet.

Välj bland de rekommenderade goda vanorna.

* gå och lägg dig tidigt

* gå till sängs sen

* borsta tänderna före sängen

* promenera före sängen

* Tvätta alltid dina händer innan du äter

Goda vanor är nödvändiga för att förvärva, och att bekämpa dåliga.

Så killar, vi har ett bra hälso träd.

Och vid avsked vill vi ge dig råd. Ischuk Alina och Kumarov Aidana läser alternativt:

Vi önskar er

Var alltid frisk.

Men för att uppnå ett resultat

Omöjligt utan svårighet.

Alla vet, alla förstår
Det är trevligt att vara frisk.

Bara behöver veta
Hur man blir frisk.

Att vara alltid frisk
Det är nödvändigt att delta i sport
Tvätta, härdat,
Och oftare le.

Försök att inte vara lat -
Varje gång innan en måltid,
Innan du sätter dig vid bordet,
Tvätta händerna med vatten.

Och träna
Dagligen på morgonen.
Och självklart temperament -
Det här hjälper dig så mycket!

Frisk luft andas,
När det är möjligt
Gå på promenader i skogen,
Han kommer att ge dig styrka, vänner!

Personlig hygien - garanti för hälsa och skönhet

Hej, mina favoritläsare! Jag vill dela med dig en intressant observation. Kanske börjar jag med en lyrisk utpressning.

Jag jobbar, som du kommer ihåg, som revisor. Jag möter främst med en konstant cirkel av människor. Och då kom en ung tjej in, ungefär arton år gammal. Trevligt, bra (i den meningen att det inte är billigt) klädd och talet levereras korrekt, är det klart att hon fick en bra utbildning. Och allt skulle vara bra, men! Smutsigt hår och långa slarviga naglar chockade mig. Känner hon inte till de grundläggande reglerna för personlig hygien?

Från den här artikeln lär du dig:

Om tiden, om moral

Jag har länge undrat mig om att i detalj beskriva alla sådana till synes enkla och välkända sanningar. Som ett resultat kom jag fram till att det aldrig skulle vara överflödigt att berätta om detta och i många fall väldigt användbart. Så, låt oss börja med topparna.

huvud

Grundläggande hygienregler inkluderar shampooing. Absolut oavsett hur länge ditt hår är. Trots allt är vackra och välskötta lockar kort av vilken kvinna som helst. Därför är det mycket viktigt att ta hand om dem ordentligt. Tvätta regelbundet med varmt vatten (inte hett - de blir bara smutsigare snabbare), trimma tipsen och övervaka deras hälsa.

Det är inte för mig att förklara för dig att daglig tvättning 2 gånger om dagen kommer att minska antalet inflammationer eller helt avhjälpa dig. Desinficering av tonik och lotioner hjälper också till att ta bort överflödigt fett och föroreningar, och alkoholen i deras komposition kommer att desinficera huden. Men denna metod är endast tillgänglig för ägare av fet hud.

Glöm inte att uppdatera innehållet i din kosmetika. Svampar och penslar för pulver, grund och rodnad ska ändras varje månad och minst en gång i veckan ska de sköljas i tvållösning.

ögon

Det är mycket användbart att öppna ögonen i rent vatten. Det skyddar dig inte bara mot infektioner, men hjälper också till att upprätthålla god syn. Ju bättre synen, desto mindre skriker vi. Ju mindre vi skriker, desto mindre rynkor.

Dessutom måste vi kvinnor och du noggrant välja kosmetika för ögonlock och ögonfransar. Det är bäst om det är allergivänligt. Var sjätte månad är det nödvändigt att uppdatera det - under denna tid samlas bara ett stort antal bakterier på applikatorerna och mascaraborsten.

Det är nödvändigt att rengöra på morgonen och på kvällen, och efter varje måltid måste du skölja din mun med rent vatten eller munvatten. Regelbundna besök på tandläkaren kommer att rädda dig från många problem, inklusive sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Roligt, men sant, en vanlig tandborste kommer att rädda dig från stora problem. En liten flaska munvatten i din väska hjälper dig att hålla ditt snövit leende.

Det är mycket viktigt att ta en dusch varje dag. Och det är inte alls nödvändigt att använda tvål för detta. Mjuk duschgel hjälper dig att rengöra din kropp av den stora mängden svett och fett som har samlats på en dag. Och om du vill härda din kropp, bör vattentemperaturen inte överstiga 38 grader.

En gång i veckan måste du ta ett bad med en hård tvättduk, och ännu bättre att ånga i badet (min favoritaktivitet!). Och med hygien är allt i ordning och gott förebyggande av celluliter.

naglar

Var noga med att trimma eller lagra dina guldblommor, ta bort smuts under dem. Det är bättre att inte måla naglarna alls om du inte kan radera lacken eller repaint. Tro mig, det finns inget värre än en tjej med peeling manikyr. Älskare av påfyllda naglar och shellak vill ge råd, för att inte göra spikens längd för stor. Det ser otrevligt och vulgärt ut. Dessutom är kort fransk i mode igen.

Så, det här är bara allmänna regler för kroppsvård. Obefläckad överensstämmelse med alla objekt på listan sparar din kropp från många problem. Men tyvärr är det inte tillräckligt, så vi går vidare.

Vad behöver du för att inte få sjukdomar?

  1. Som vi redan har upptäckt måste varje person lära sig att ta hand om sin kropp. Förr eller senare kommer det att tacka dig.
  2. Se upp för städa kläder. Allting är enkelt här - ju oftare tvättar du och stryker kläderna, desto mindre bakterier ackumuleras på den.
  3. Byt underkläder och strumpor / strumpor dagligen. Sänglinne bör ändras minst en gång i veckan. Också, få separata handdukar hemma för alla familjemedlemmar. Detta är ett obligatoriskt krav, vars värde inte kan överskattas.
  4. Var noga med att ventilera rummet före sänggåendet. Kall luft tillåter dig att somna lättare, samt förhindra tillväxt av bakterier som inte särskilt gillar att föröka sig i kylan.

Mellan oss tjejer

Konstigt nog, men kvinnornas intima hygien har nyligen blivit ett mycket varmt ämne. På alla tv-kanaler är reklamkuddar, geler och deodoranter ständigt vända. Och det här är ganska logiskt, för att varje kvinna, oavsett ålder, ska se bra ut och känna sig samma. Så hur ska du ordentligt genomföra intimvård och vad är dess mål och mål?

Förr eller senare börjar varje kvinna att tänka på familj och barn, oavsett vilken karriär eller svärmor hon är. Målen och målen för intimvård är främst i behovet av att bevara fertilitetsfunktionen. En fel intim vård kan leda till kränkningar av denna funktion. För att undvika sådana problem är det nödvändigt att känna till de enklaste sanningarna.

Jag råder dig inte att använda tvål! Allt är väldigt enkelt, tvål är en alkalisk produkt, och den sura miljön råder i skeden, som består av 90% mjölksyrabakterier mjölksyra. Tvål dödar de flesta av dessa bakterier, vilket gör det möjligt för andra, tyvärr inte så bra, för att bakterier ska ta plats. På grund av detta börjar sprängning som regel. Tänk bara, tvål är orsaken till tröst!

Man kan bara förhindra sådana problem genom att byta tvål med en speciell intim gel eller skum. De flesta innehåller mjölksyra. Köp dessa medel är bäst på apotek, och inte på marknaden. Vi bryr oss om vår hälsa, eller hur?

Kom ihåg dessa glada sjungande tjejer från reklamkuddar? De lovar oöverträffad torrhet och komfort jämfört med tamponger. Men!

Låt oss skingra denna myt. Ja, en tampong, på grund av sin position inne i kroppen, ökar risken för infektion. Men det här är bara i de fall då alla normer för intim hygien bryts, eller snarare om de inte avlägsnades i tid och händerna tvättades. Tyvärr händer det.

Tätningar jämfört med tamponger skapar en växthuseffekt. Din hud, så känslig och sårbar, kan helt enkelt inte andas, vilket leder till klåda, rodnad och allergiska reaktioner.

Detsamma gäller för dagliga kuddar. Gynekologer rekommenderar att du bär dem endast i undantagsfall när det är nödvändigt. Det är synd att dessa rekommendationer inte kan höras i bakgrunden av tv-reklam.

Lin, min kära, bör också väljas endast av naturmaterial. Från syntetiskt underkläder, genomgår din hud en effekt av en bastu. Så, nu, för att sätta på en spets tong, behöver du verkligen en tyngdig anledning. Jag uppmanar dig inte att springa för bomullsskärmar - i alla fall! Många märken av underkläder producerar söta samlingar underkläder från naturtyger. Och om du vill glädja din älskade man, så är det bättre genast, förlåt, i försumlighet.

Sammanfattningsvis föreslår jag att jag tittar på en underhållande video på dagens ämne.

Jag hoppas att flickan som kom till oss läste artikeln och tänker på sin egen hygien. Och till dig, mina nyfikna läsare, allt det bästa! Glöm inte att prenumerera på nyheterna, samt berätta för dina vänner om bloggen.

Personlig hygien är nyckeln till din hälsa

Varför behöver du följa reglerna för personlig hygien och vad är de?
Medicinska styrelsen i tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) låter dig få svaren på dessa frågor från den här artikeln.

Vad är personlig hygien i allmänhet?
Personlig hygien är en uppsättning regler som hjälper till att upprätthålla hälsan. och skydda även människor från sjukdom, för tidig ålderdom och död. Hygienvetenskapens avsnitt, kallad personlig hygien, är en regel om hur man hanterar din hud, tänder, könsorgan och de föremål som omger oss i vardagen. Var säker på att personlig hygien påverkar korrekt näring. daglig rutin, mentala tillstånd.

Om du äter hälsosam mat, spelar sport och till och med häller kallt vatten på dig, då förbättras det allmänna tillståndet i kroppen, förbättrar immuniteten. förlänger livet.
Personlig hygien är en integrerad del av mänsklig kultur. Det är iakttagandet av personliga hygienregler som medvetet skiljer oss från djur.
En av de viktigaste postulaten av personlig hygien är vård av huden. Detta måste göras inte bara för ett attraktivt utseende, men också för hälsan.

Huden är en av de största organen i människokroppen. Och huden är fortfarande en av de första platserna i kroppen när det gäller antalet utförda funktioner. Så är huden ansvarig för termoregulering, syre går in i kroppen genom det, näringsämnen träder in i blodet genom huden, och huden är den viktigaste av sinnena. Hos en frisk person är huden ren och jämn. Utseendet på huden av någon akne, rodnad eller sårbildning indikerar nackdelen med hela organismen. Därför måste du ständigt övervaka din huds tillstånd. Ta en varm dusch varje dag med en hård tvättduk och tvål. Använd inte smutsiga eller otorkade kläder. Försök inte att själv utsätta koka eller krossa ål. Välj underkläder och kläder från bekväma material. Detta kan inte nödvändigtvis vara ren bomull, många moderna material är inte sämre än bomull i alla avseenden. Gå ut i bitterkallan, använd vantar och behandla exponerad hud med speciella oljiga krämer.

Separat konversation om hudens hygien. Det är allt väldigt individuellt. Beroende på typ av hud och ålder är det nödvändigt att välja både vård och vård. Till exempel, det enklaste sättet att ta hand om normal hud. Men det är en mycket stor sällsynthet. Med ålder blir huden oftast torrare. Oljig hud bör inte tvättas med varmt vatten. Detsamma gäller fettigt hår. Varmvatten stimulerar talgproduktionen. Hållare av torr hud bör skyddas mot exponering för både kyla och värme. Det är viktigt att återfukta torr hud, eftersom det blir bättre.

Munthygien är en mycket viktig del av personlig hygien. Om dina tänder inte är i ordning, så lider hela kroppen. Om det finns foci av karies i munnen. med periodontit eller periodontal sjukdom sprider infektionen lätt till bihålor, tonsiller och njurar. Därför borstar du tänderna regelbundet två gånger om dagen. För att göra detta, använd en lämplig tandkräm och borste. Om du inte har möjlighet att borsta tänderna efter nästa måltid, skölj munnen med åtminstone rent vatten. Det är tillrådligt att avlägsna kvarvarande mat med tandtråd eller tandpetare. En gång var sjätte månad bör du besöka tandläkaren.

Personlig hygien är omöjligt utan hårhygien. Tvätta håret så ofta som nödvändigt för att hålla det rent. Det är bara viktigt att välja ett schampo. Om ditt hår är så oljigt att det är nödvändigt att tvätta det dagligen, hitta ett schampo för daglig användning. Borsta inte håret ditt vått, använd inte en metallkam. Om du gör en hästsvans frisyr, använd inte farmaceutiskt gummi. De är för hårt hår.

Personlig hygien och din mat - det här är två begrepp som inte kan existera utan varandra. Vilken hälsosam livsstil kan vara om en person äter snabbnudlar eller smörgåsar. Därför bidrar du också till spargrisen för din hälsa och livslängd.

Före användning ska du rådfråga en specialist.

Dela med vänner

recensioner

Katya 19 december 2012 04:41

Jag ser efter min hygien. Jag försöker även köpa svagt parfymerade geler för att ta hand om känsliga delar av kroppen. Magravus gillade den sista gången gelén. I allmänhet måste detta respekteras varje kvinna. Du vet, dyrare

Elena 07 juni 2010 10:25

Begreppet hygien är individuellt, eftersom en person väljer hur mycket man ska följa dessa regler för att behålla sin egen hälsa, men det finns en annan aspekt: ​​att följa dessa regler för att inte äventyra andras sjukdomar, särskilt människor nära dig, och också vara trevligare, snyggare och väl underhållen för andra. Och naturligtvis är allt lagat sedan barndomen.

Igor 25 februari 2010 01:33

Begreppet hygien är ganska individuellt. Eftersom var och en av oss lärs från barndomen till alla slags regler. Och sedan väljer varje av dem vad som är lämpligt för honom. Till exempel lärde jag mig att borsta tänderna två gånger om dagen. Jag städade en gång bara på morgonen före frukost, började sedan borsta två gånger om dagen, och nu insåg jag att det inte fanns någon mening att borsta tänderna innan de ätit. Och på morgonen efter en måltid har jag inte tillräckligt med tid. Så jag rengör dem bara på natten. Det är väldigt trevligt att gå och lägga sig med en ren mun.

Lämna feedback

Du kan lägga till dina kommentarer och feedback på den här artikeln, med förbehåll för reglerna för diskussionen.

Tillbaka till början av sidan

VARNING!

Informationen på vår hemsida är referens eller populär och tillhandahålls till en bred grupp av läsare för diskussion. Läkemedlet ska endast utföras av en kvalificerad specialist, baserat på medicinska historia och diagnostiska resultat.

Läs vidare →

Dreamfall: Endless Journey

Personlig hygien

De grundläggande reglerna för personlig hygien stärker och bevarar vår hälsa med hjälp av en hygienregel, både i vardagen och i arbetet. Och först måste du hålla din kropp ren. Tänk dig: på 7 dagar utsöndras 200 g fett och 2-5 liter svett på mänsklig hud. Allt detta måste ständigt tvättas av. Annars kommer de skyddande funktionerna i huden att störas, och det kommer att bli en uppfödningsplats för mikrober och parasiter.
Allmän hygien är inte bara individ, men också social. Den innehåller sådana avsnitt som:
• Hygien i kroppen, ansiktet, munnen, andningen;
• Hygien sömn och vila - Rätt arbetsbyte och vila (växel).
• Rätt näring och undvika dåliga vanor.

Kroppshygien

Daglig kroppshygien, som sätts till automation, upptar en stor plats för bevarande av människors hälsa och skönhet. Med denna procedur kämpar vi med bakterier, bakterier, för att upprätthålla friskhet hela dagen. Vård av kroppen innehåller sådana enkla förfaranden som rengöring av hud och munhygien, så vi skyddar vår kropp mot mikroorganismer som orsakar en obehaglig lukt.
I årtusenden anses kroppshygien primärt renhet. Varje dag tar du en dusch. Tvätta händer och fötter förstör bakterier som, som multiplicerar, kan leda till stora hälsoproblem. Därför är det nödvändigt att göra det regel att ta en dusch eller bad 2 gånger om dagen. Händerna måste tvättas mycket oftare än kroppen, för i våra händer berör vi olika föremål. Var noga med att tvätta händerna på att komma hem, före och efter måltider, efter att ha spelat med djur, efter att ha använt toaletten. Kom också ihåg att du måste tvätta händerna 2 gånger. som för 1 gång mikrober tvättas inte bort. Det är inte nödvändigt för mikrober, som på något sätt föll på händerna, för att komma in i kroppen, för att de kan leda till oväntade konsekvenser.

Kroppshygien hjälper till att bli av med obehagliga luktar. Du bör aldrig försöka dölja dofter med någon form av parfym eller deodorant - det gör bara luktarna starkare. Använd parfym och antiperspirant efter att ha duschat för att göra kroppen doft trevlig. Luktar bör vara subtilt, nästan omärkligt. Och här kan du få frågan: Vad ska man välja - deodorant eller antiperspirant?
För att göra detta måste du veta att deodorant bara maskerar lukten. och det kan användas med lätt svettning. Och om du har överdriven svettning, eller om du kommer till en allvarlig händelse, är det bättre att använda en antiperspirant, eftersom det slutar svettas. Vid användning av en antiperspirant bör man vara mycket uppmärksam på kroppshygien så att det inte finns någon inflammation i porerna.
Tvätta dina fötter är nödvändigt varje dag, eftersom den obehagliga lukten av dina fötter i värmen kommer att förneka alla dina ansträngningar. Fotvård är också deras efterföljande hydratisering.


Nu bör du vara uppmärksam på oral hygien - en annan regel om personlig hygien.

Oral Hygien

De flesta drömmer om ett perfekt vitt leende, men väldigt få människor vet hur de ska uppnå det. För att göra detta, följ de grundläggande reglerna för oral hygien:
1. Obligatorisk borstning av tänderna efter morgonen och vakna upp och framför de som går och lägger sig. Om du kan kan du borsta tänderna efter varje mellanmål.
2. Applicera tandtråd vid tandrengöring. Hon behöver bara lära sig hur man använder det ordentligt. För att göra detta, skära tråden, ungefär en halv meter lång. Då ska det lindas på mittenfingrarna, sträcka den här tråden från början av tanden i en cirkel och rengör. Det viktigaste är att inte köra en tråd på tandköttet, annars kan du skära dig själv;

3. Utför rätt urval av munhygienprodukter (de behöver inte vara mycket dyra). Glöm inte att förutom tandkräm, tandtråd och tuggummi finns det också sköljningar, balm som uppdaterar munnen.
4. Var sjätte månad måste du besöka tandläkaren för en undersökning.

Hårhygien

Omsorg för hårbotten och håret innebär att du följer de enkla reglerna för personlig hygien och hälsa. Om ditt hår är friskt, rent, glänsande, då är det i gott skick. Självklart är det ibland några problem, som mjäll, löss, men de kan undvikas genom att följa de grundläggande reglerna för personlig hygien.
Det är ingen hemlighet att håret innehåller keratin. De växer från hårsäckar som smörjs av talg. Varje kropp producerar en viss mängd fett, så håret kan vara torrt eller oljigt, och det kan hända samtidigt - hår som är fet på roten och torr i ändarna.
Vi vänder nu till några regler:
• Tvätta håret regelbundet. Regeln är elementär, men inte alla uppfyller det. Du måste tvätta håret, även om du har dreadlocks eller afrokosichki. Efter shampooing kan du använda balm eller masker, enligt strikt enligt instruktionerna.
• Ta bort resterande hår från kammar och massageborstar.
• Kombinationer och "massage" behöver också tvätta, såväl som hår;
• Efter styling med specialverktyg måste du tvätta kammen med schampo och varmt vatten;
• Håll tandköttet och hårspännen rena;
• Stylingverktyg som strykjärn, curling måste också rengöras innan de kopplas från nätverket.
• Spoiled hårprodukter rekommenderas inte starkt.

Sänghygien

För att kunna njuta av drömmen är det nödvändigt att tillhandahålla alla nödvändiga förutsättningar för det. Sömnhygien innebär några enkla regler som, om de inte följs, orsakar sömnlöshet.
Det viktigaste villkoret för en god sömn är fullständig tystnad i sovrummet. Därför är det oönskat att sätta in sovrumsartiklarna som skapar ljud, eftersom de försämrar kvaliteten på sömnen avsevärt. Du måste också övervaka luftfuktigheten i sovrummet, temperaturen, justera mängden solljus. Lägg inte heller saker i det här rummet och locka damm. Våt rengöring i det här rummet bör ske regelbundet.
Förutom reglerna för personlig hygien och hälsa är regeln som gäller för sängen lika viktigt. Till att börja med borde det vara bekvämt för sovaren, madrassen ska inte vara för hård eller mjuk.
Stor uppmärksamhet bör också göras vid valet av kuddar. Enligt läkares rekommendation är det nödvändigt att använda en nedre kudde, som inte tungt belastar ryggraden under vila. Sängkläder bör också vara mjuka, helst gjorda av bomullstyg. Pyjamas ska vara sådan att det var mjukt och bekvämt att sova. Sängkläder bör ändras en gång i veckan eller mer.

Hygien av linne, kläder och skor

Kläder är främst utformade för att hålla kroppen från kyla, värme, mekaniska effekter.
Kläderna är av flera slag:
• Casual wear bör ta hänsyn till alla väderförändringar.
• kläder för arbete;
• sportkläder;
• Underkläder.
Underkläder bör absorbera svett, fett, befria huden från onödiga celler. Tyg med tillsats av syntetisk rengör huden värre än naturliga tyger, så ge företräde åt naturmaterial.
Var uppmärksam på dina skors renhet. Det är bättre att städa skor på kvällen så att hon kan torka ut på morgonen. Först måste du torka den med en lite fuktig trasa och sedan polera det (om det är läder) och låt det torka.
Ju varmare på gatan, ju oftare bör kläderna tvättas. På vintern måste du klä dig så att det inte är kallt, och skor ska väljas för att inte suga på fötterna. Under kallperioden är det lämpligt att bära stickade underkläder. Tänk inte: Ju mer varma par strumpor desto bättre. Det här är inte sant! I ett tätt komprimerat ben cirkulerar blodet sämre och följaktligen är benet kallt.
Korrekt hygien innebär också att kläderna och skorna är så bekväma som möjligt, storleken på fötterna, vädret utanför fönstret, typen av mänsklig aktivitet. På grund av obehagliga skor kan korn och sprickor i benen bildas.

Du måste vara mycket uppmärksam på hur du känner varje dag i en eller annan av kläderna, oavsett om det är obehag och obehagliga känslor, vad de är kopplade till och hur man eliminerar dem. Vi kan känna livets glädje bara om vi inte känner vår kropp, och för detta borde det må bra. Det är vad vi är skyldiga att ta hand om, enligt reglerna om personlig hygien. Det är inte så svårt, men effekten är fantastisk!
Hälsa och renlighet!

  • Om de viktigaste principerna för hälsosam livsstil
  • Om huden skäller av benen
  • Livsmedelshygien
  • Observera andningshygien.

Lektionplan på ämnet:
"Personlig hygien är en garanti för hälsan"

Sammanfattning av klasser för barn i förskoleåldern

nedladdning:

Preview:

Kommunal förskola för förskola för förskola

"Förskola № 4" Firefly "

Sammanfattning av klasser om ämnet:

"Personlig hygien är en hälso- garanti" för barn i högre förskoleålder

Yuhmanova Olga Viktorovna

Syfte: Barns idéer om en hälsosam livsstil

- konsolidera kunskap om personlig hygien

- bilda idéer om personliga hygienartiklar

- aktivera barns vokabulär

- att konsolidera i tal det allmänna begreppet "personliga hygienartiklar"

- utveckla ett starkt intresse för regler och regler för en hälsosam livsstil

- utveckla kognitiv och verbal aktivitet hos barn

- uppmärksamhet, minne, tänkande, motilitet.

-främja en hälsokultur för förskolor,

- ta upp barnets medvetna inställning till deras hälsa.

Medel: brev i kuvert, presentation, bärbar dator, projektor, magisk väska med hygienartiklar, lådor med röda och gröna färger, "Snygg" medalj för tjejer och pojkar.

Kära killar! Idag fick vi ett brev. Låt oss läsa det. (Handledaren läser "Ett brev till alla barn i en viktig fråga" av Y. Tuwim)

-Killar, vad tycker du, varför brevet säger "tvätta oftare, tvätta renare?" Vad betyder det?

Eventuellt: Alla ska ta hand om sin kropp och en vuxen och ett barn.

Och vad kan hända om du inte tvättar, tvätta inte dina händer, tvätta inte? Svarar barn.

Vet du vad som hände med en pojke som inte tvättades?

Läraren läser ett utdrag ur sagan om K. Chukovsky "Moidodyr".

Du sa helt rätt att du kan bli sjuk om du inte tvätta händerna, tvätta inte. Vår kropp är täckt med hud, det skyddar våra inre organ från bakterier. Och om du inte tvättar blir hudens porer igensatta, bakterier blir allt mer och huden är inte längre vårt skydd. Mikrober kommer in i kroppen och orsakar sjukdom. Det är därför hudvård behövs. Ja, inte bara för kroppens hud, utan också för händerna, håren, naglarna. Men du måste också ta hand om enligt vissa regler. Och dessa regler kallas "Regler för personlig hygien."

Vad är personlig hygien? (Bild 3)

Och vad ska vi göra för att upprätthålla personlig hygien? (SLIDE 4) Barnens svar. Kom ihåg vad Moidodyr sa: "Vi måste, vi måste tvätta på morgnar och kvällar..."

Vad tycker ni om, vilka saker behöver vi för personlig hygien? Försök gissa gåtorna.

SLIDE 5. Riddle:

Jag gillar inte smutsiga sluts,

Smutsiga shorts, skjortor.

Så att utan sot var ansikten

Jag föreslår att alla ska tvätta.

Och att kroppen var ren,

Kommer att hjälpa dig med detta... (tvål)

Vos: Om vi ​​tar tvålen, kan vi tvätta våra händer? Svar.

Vos: Naturligtvis behöver vi vatten. Tvål och vatten är våra bästa vänner i kampen mot bakterier. Och vem är mikroberna? Svar. SLIDE 6.

Storleken på mikrober varierar från några tusender till miljoner av en millimeter, de kan endast undersökas under ett mikroskop. Bra gjort! Och när behöver du tvätta händerna? Svar.

SLIDE 7. Riddle:

Jag tar problem för mig själv:

Klackar, armbågar med tvåltröja

Och knä skuren,

Jag glömmer inte någonting.

Titta: Bra gjort! Och varför behöver vi en svamp? När tvättar vi med en tvättduk?

SLIDE 8. Riddle:

Med mintpasta vänner,

Serverar oss hårt.

De flesta: Varför behöver jag borsta tänderna? Svar.

Och hur många gånger om dagen behöver du borsta tänderna? Svar.

Måste du ha en tandborste för varje person, och ska det ändras om 2-3 månader? Varför tror du? Svar.

SLIDE 9. Riddle:

Nära spegeln på hyllan

Avgjord slyggehog.

Du kan kamma dockan med honom.

Och du ska fläta en pigtail.

Kommer att bli en modig frisyr,

Om man arbetar (kam)

Bra: Vet du varför du behöver kamma ditt hår? Kanske är det inte alls nödvändigt? Svar.

Och kammen bör också vara för alla. Kombiner är olika: kammusslor, massageborstar. Vad är kammarna tillverkade av? Svar.

SÄLJ 10. Mysteri:

Måste alltid vara i fickan

Gör Nadia, Bori, Tanya,

Moster Vera, farbror Petit

och alla människor i världen.

Utan det, inget sätt!

Måste ta med dig, vänner,

I teatern, il parkera på rinken

Ren nasal. (Shawl).

Titta: Bra gjort! Ska alla ha sitt eget näsduk, eller kan du ge det till din granne när han behöver det? Svar.

Näsdukarna är också olika: papper - engångsartiklar, och gjorda av tyg som kan tvättas.

SLIDE 11. Riddle:

Om du är i badrummet

Tvätta i duschen, tvätta händerna,

Ligga i skummet

Och sjunka i vattnet

Glöm inte att ta med dig

Mer info: Alla borde ha egen handduk. Vi har barn i vår trädgård för alla, och för lärare också. Ingen annan torkar en främling med en handduk. Varför? Svar.

Killar, det finns handdukar för händer och ansikte, det finns fötter. Kan jag torka mina fötter med en handduk? Och vice versa? Svarar barn.

Bra gjort! Och nu ska vi leka?

Fizkultminutka SLIDE 12.

Vem vet hur man rengör?

Vem är inte rädd för lite vatten?

Det är vi, det är vi,

Detta, det här är vi!

Vi kan tvätta

Mina händer är så; så här

Min nacke är så; så här

Vi borstar våra tänder - så här, så här.

Vi duschade som stor

Här är vi rena vad!

Möjliga: Killar, vi upptäckte att hygienartiklar kan vara både individuella och de som kan användas av alla familjemedlemmar. Skjut 13. Slide 14.

Vos: Och nu, för att kontrollera hur du kommer ihåg vad vi sa, föreslår jag att du spelar spelet "Vad jag kan dela." Jag har en "underbar väska." Den innehåller hygienartiklar. Och på bordet finns två lådor av rött och grönt. I den röda rutan lägger vi saker som inte kan ges till andra, eftersom det är personliga saker och i en låda med grön färg, de saker som alla kan använda.

Titta: Bra gjort! Killar, vad sa vi idag att du lärde dig intressanta saker?

Barn: Vi lärde oss om personliga produkter.

Mest: Vad är dessa föremål för?

Barn: Dessa föremål är nödvändiga för att följa reglerna för personlig hygien.

Hej: Låt oss upprepa dem igen!

1) morgon och kväll måste tvättas varje dag

2) Du måste tvätta händerna efter en promenad innan du äter, efter att gå på toaletten, spela spel;

3) Tvätta i duschen, gnugga kroppen med en tvättduk;

4) Du måste borsta tänderna varje dag, morgon och kväll;

5) Kamma ditt hår varje dag på morgonen och efter badet.

6) Alla borde ha sin egen tandborste, tvättduk, kam, handduk.

Slide 16. Bra gjort!

Möjligt: ​​Här är vi och upprepade reglerna för personlig hygien. Du förstår hur viktigt det är att ta hand om dig själv, håll din kropp ren, var snygg, snygg, ren och var därför frisk! Eftersom (barn i kör) - renheten är hälsorisken!

Överraskningsmoment: givande barn med medaljer "Snyggt".

1. "Hygien och hälsa. Tematisk ordbok i bilder: Människans värld. M.: Skolpres, 2011.- 32s.

2. I.M. Novikova "Utformning av idéer om hälsosam livsstil i äldre förskolor". M. - Mosaic-Synthesis, 2010