Regler för daglig vård av ansikte och nacke efter 30 år

Trettio års ålder betraktas som blomstranden för kvinnlig skönhet. Men detta uttalande är endast relevant för de tjejer som har lärt sig att sköta sig själva. Åldringsprocessen börjar vid 25 års ålder. Från och med denna tid behåller ett blomstrande utseende en viss ansträngning. Vi kommer att förstå vad som ska vara den perfekta hudvården efter 30 år.

Däckfastigheter

Efter 30 år finns ingen dramatisk förändring i integumentets tillstånd, men processer börjar äga rum i kroppen, som genom åren leder till utseende av rynkor och försämring av hudfärgen. De viktigaste är:

  • långsam metabolism;
  • minskning av graden av mikrocirkulation av blod och lymf i huden;
  • gallring av lipidmanteln;
  • minskad sebumsekretion;
  • försvagning av muskel och dermis;
  • långsammare kollagenproduktion;
  • regenereringsinhibering;
  • acceleration av fuktförlust av celler.

Konsekvensen av dessa processer är utseendet på de första tecknen på åldrande, som inkluderar "kråka fötter", svullnad och skuggor under ögonen, nasolabiala veck, en jordig hudton och så vidare. Dessa brister är särskilt märkbara efter sömnlösa nätter, fysiska och emotionella överbelastningar. Fördröjning av huden åldras hjälper dagliga självomsorg.

rening


Ansiktsvård efter 30 år innehåller standardsteg: rengöring, toning, näring och hydratisering. Samtidigt är det nödvändigt att använda lämplig kosmetika. De flesta företag producerar speciella produktlinjer efter ålder.

För att rengöra huden är det lämpligt att inte använda tvål. Smink är bättre att ta bort med mjölk eller grädde, och tvätta sedan med gel, skum eller mousse. Perfekt att använda inte kranvatten, men mineral eller renat vatten. Du måste tvätta två gånger om dagen.

Rengöringsmedlet bör väljas efter hudens typ: För kombination och benägen till fettinnehåll, ljusskinn med neutral pH och antibakteriella komponenter är lämpliga och för torra - emulsioner med närande oljor.

toning


Efter tvättning krävs ansiktet att skaka med en handduk och torka med en tonic. Det hjälper till att smala porer, lindra irritation och desinficera huden. Alkoholhaltiga preparat bör undvikas. Det är bra om extrakt av medicinalväxter och en liten mängd syror finns i toniken. Det här verktyget kan bytas ut med kuber av fruset örttekoko eller mineralvatten.

peeling


Från 30-års ålder är det viktigt att regelbundet genomföra djuprengöring av integrena hemma, det vill säga peeling eller skrubbning. Om huden är fet eller kombinerad, är den optimala frekvensen av proceduren en gång i veckan, normalt - om 2 veckor, torr - om 3-4 veckor. Tack vare avskalningen avlägsnas det förstärkta skiktet av epidermis, på grund av vilket cellens näring förbättras och deras regenerering accelereras. Försummelse av djuprengöring leder till att integumentet ser grovt och heterogent ut i strukturen.

Du kan använda både färdiga och hemmetoder för rengöring. Det är mycket viktigt att deras partiklar är små och inte skarpa. Det finns två typer av droger: med naturliga och kemiska slipmedel. Medel med bitar av fruktkruvar och mineraler kommer att lösa sig till den första, till andra skalarna baserade på syntetiska ämnen, de agerar noggrantare.

Göra en skrubb hemma


Skrubba bara för att göra hemma. Här är några recept:

  1. För oljig och kombinationshud. Kombinera en matsked med ångad havregryn och gräddfil
  2. Från peeling. Blanda en matsked kaffe grunder och bananpuré, tillsätt några droppar mandarin och apelsinestrar;
  3. För torr hud. Kombinera två tsk havregryn, saft av aloe och citron, tillsätt en liten sked socker och mineralvatten;
  4. Kompositionerna appliceras på ett rent, vått ansikte, sedan utförs en lätt massage i 2 minuter, varefter du behöver tvätta.

Fuktgivande, näring och skydd

Tjejer över 30 behöver använda två typer av krämer: dag och natt. Under den varma säsongen bör en fuktkräm appliceras på morgonen, näring på kvällarna och vice versa i kylan.

Obligatoriska komponenter i daglig kosmetika - Filter som skyddar mot ultraviolett strålning. Solens strålar aktiverar oxideringsarbetet - aggressiva syreformer, vilket accelererar åldringsprocessen. Formeln av nattkräm bör innehålla retinoider (former av vitamin A), vilket stimulerar regenereringsprocesserna i huden.

Andra viktiga ingredienser efter 30 år:

  • Vitaminer E, C, F - ämnen som skyddar mot oxidanter och lindrar irritation;
  • fytoöstrogener - naturliga hormonanaloger, förlänger ungdomar, de finns i humlekottar, sojabönor, baljväxter;
  • Kollagen av växt eller syntetiskt ursprung, liksom komponenter som aktiverar dess produktion;
  • bivax, som bildar en tunn skyddsfilm på huden;
  • Hyaluronsyra är ett ämne som är ansvarigt för fukt och ton i integumentet.

Om du snabbt vill förbättra hudens tillstånd hemma är det bättre att använda serumprodukter med hög koncentration av biologiska ämnen. De måste appliceras på rena täcker till grädde. Det är bäst att tillämpa serumkurser två gånger per år.

Ett viktigt steg i självomsorg är att produkten appliceras på området under ögonen. Detta område kan inte behandlas med ansiktscreme. Ögongel ska ha en ljus konsistens, liksom en fuktighetsgivande, åtdragnings- och toning-effekt. Tja, om det innehåller C-vitamin och koffein.

masker


Omsorg hemma innebär applicering av masker till ansiktet 2 gånger i veckan. Kompositioner bör väljas utifrån hudproblem.

  1. Näringskompress. I 100 g olivolja, lägg till 1 liten sked full av kamomill, 1 stor sked full av rowanjuice och honung. Värm blandningen (i badet), doppa gasbindning och applicera i en halvtimme.
  2. Rynkmask. Grate 1 morot, lägg till massan av 1 liten sked stor stärkelse och olivolja, 1 protein. Ansök om 15-20 minuter.
  3. Rengöringskomposition för fet hud. Häll en stor sked av vit lera med grönt te tills tjock grus läggs till, lägg till 1 liten sked full av honung. Ånga ansiktet och sätt på en mask i en tredjedel av en timme.
  4. Fuktgivare för torr hud. Vänd en banan i mush, tillsätt 0,5 små skedar stärkelse och 1 tsk grädde. Håll ansiktet en tredjedel av en timme.

När kombinerade hudar på rengöringszoner ska appliceras rengöringskompositioner, och på torrnärande.

Halsvård


Den fras som nacken ger den äkta åldern är hundra procent sant, speciellt om flickan inte bryr sig om henne. Vi kommer att förstå hur vi ska ta hand om nacken efter 30. Den dagliga ritualen består av samma steg som att behålla ansiktets skönhet:

  1. Rensning. Innan duscha eller tvätta halsen ska huden torkas med kosmetisk mjölk eller vanlig kefir. Då måste du applicera på täcken en ansiktsvättning eller gel med ett neutralt pH och skölj det väl med vatten;
  2. Toning. Kosmetologer rekommenderar att torka nacken och ansiktet med en enda tonic;
  3. Näring och hydratisering. För vård av nacken produceras speciella krämer, men om det inte går att köpa dem, kan huden smörjas med vanliga näringsämnen för ansiktet. De måste innehålla oljor (macadamia, avokado, mandel), kollagen, hyaluronsyra, vitaminer E, F och andra värdefulla komponenter. Det rekommenderas att applicera grädden i ett tätt lager och efter 15 minuter avlägsna dess överskott med en servett.

massage

Med 30 vård för nacken är omöjligt utan ljusmassage. Det är värt att spendera varje dag samtidigt med att du applicerar grädden: ta produkten på fingrarna och lätta gnida den och gör sedan massagebevegelser.

  1. Håll 3-5 gånger på båda sidor från axel till öron;
  2. Ta tag i den vänstra ytan av nacken med din högra hand och tryck lätt, flytta från halsbandet till hakan. Upprepa för andra sidan. Det är omöjligt att trycka på sköldkörteln.
  3. Placera palmerna bakom hakan och flytta till öronen, vilket gör klapprörelser. Det borde vara ca 50 klappar;
  4. Stryk halsen 3-5 gånger uppåt.

Två gånger i veckan, vård av nacken, är det nödvändigt att införa masker. Gummihjälpen, 1 stor sked honung och 1 stor sked olivolja har en god närande och åtdragande effekt. Mask håller en kvart i timmen.

Salonbehandlingar


Efter 30 år är professionell hudvård särskilt viktig. Det är tillrådligt att besöka en kosmetolog vars uppgift är att individuellt välja kosmetiska metoder och ge råd om valet av droger.

De mest användbara förfarandena:

  1. Lymfedräneringsmassage - manuell eller hårdvaruutveckling syftar till att förbättra mikrocirkulationen av blod och lymf;
  2. Överflödig kemisk peeling - avlägsnande av epidermis "döda" celler med hjälp av syror - glykolsyra, mjölksyra, salicylsyra och andra;
  3. Mesoterapi - Injektionsinjektion under huden av läkemedel, vars formel innefattar hyaluronsyra, vitaminer, kollagen och andra ämnen.

Kompetent självomsorg efter 30 tillåter dig att förlänga hudens ungdom. Det är viktigt att regelbundet genomföra grundläggande procedurer hemma, samt besöka skönhetssalongen när det är möjligt. Men för att upprätthålla skönheten bara tack vare kosmetiska medel kommer det inte att fungera. Vid denna ålder blir fullvärdes vila och hälsosam näring viktiga.

Hur bli av med rynkor efter 30?

Alla kvinnor efter 30 möter problemet med rynkor i ansiktet. Och nu tittar du på dig själv i spegeln utan nöje och noterar åldersförändringar.

  • Du kan inte längre råd med ljus smink, kontrollera ansiktsuttryck, för att inte försvåra problemet.
  • Du börjar glömma de ögonblicken när män komplimangerade ditt oklanderliga utseende, och deras ögon tändes när du dök upp.
  • Varje gång du kommer till spegeln, verkar det som om de gamla kommer aldrig att återvända.

Men en effektiv lösning för rynkor är! Följ länken och ta reda på hur du kan bli av med rynkor på bara en månad.

Alla kvinnor efter 30 möter problemet med rynkor i ansiktet. Och nu tittar du på dig själv i spegeln utan nöje och noterar åldersförändringar.

  • Du kan inte längre råd med ljus smink, kontrollera ansiktsuttryck, för att inte försvåra problemet.
  • Du börjar glömma de ögonblicken när män komplimangerade ditt oklanderliga utseende, och deras ögon tändes när du dök upp.
  • Varje gång du kommer till spegeln, verkar det som om de gamla kommer aldrig att återvända.

Men en effektiv lösning för rynkor är! Följ länken och ta reda på hur du kan bli av med rynkor på bara en månad.

Essentiella och feta oljor mot rynkor. Hemlagade recept

22 september 2016.

Vegetabiliska (fet) och eteriska oljor för ansiktet från rynkor hjälper inte bara till att förlänga ungdomsförmågan hos din hud, men kommer avsevärt att förbättra tillståndet för den blekande huden. Vissa kvinnor efter 30 år finns märkbara mimiska rynkor runt ögonen, spår på pannan, nasolabiala veck. Om du hittills bara har använt rensande lotioner, fuktgivare, närande masker, var noga med att inkludera kosmetiska oljor i ditt arsenal för hudvård hemma. I detta material kommer vi att berätta om de fördelaktiga egenskaperna hos linfrö, mandel, ricinus och olivolja. Här hittar du också de bästa recepten för hemlagade masker till ansiktet med feta och eteriska oljor.


Materialnavigering:

Ansikts hudvård efter 30 år, hur man förlänger ansikte ungdomar

Efter 30 år börjar vår hud av fysiologiska skäl gradvis att förlora sin elasticitet och elasticitet, vilket resulterar i att de första rynkorna uppträder. Det är därför som ansiktshudsvård i denna ålder ska vara korrekt, fokuserad och permanent. Experimentet har gått, misstag i vården kommer omedelbart att återspeglas i ansiktet med nya rynkor och veck. För att undvika detta, följ de tips och grundläggande reglerna för hudvård efter 30 år.

Vad händer med en kvinnas ansikte efter 30 år

I denna åldersgrupp vill alla kvinnors hud absolut, bara intensiteten i processen är annorlunda och beror på ärftliga faktorer, livsstil, regelbundenhet och omsorg. För att förstå vad som ska uppmärksammas i ansiktsvården först och främst är det nödvändigt att få en uppfattning om vad som händer djupt i hudens vävnader. nämligen:

  1. Huden förlorar intensivt fukt.
  2. Metabolism saktar ner.
  3. Sekretion av utsöndring från talgkörtlarna reduceras, lipidskiktet är gallring och hornförtjockning.
  4. Den egna produktionen av kollagen och elastinfibrer minskar, elasticiteten minskar och rynkor uppträder.
  5. Förstört blodflöde i vävnaderna, förvärrad hudton.
  6. Muskeltonen minskar, mot bakgrunden av vilken det finns käft av kinderna, utelämnande av munstyckets hörn, nasolabiala veck uppträder.

Baserat på detta bör daglig vård vara omfattande och omfatta rutiner som rengöring, toning, fuktgivande, näring, skydd. En särskild roll spelas också av användningen av speciella medel, genomförande av salongprocedurer, en balanserad kost och en hälsosam livsstil (inklusive full sömn i minst 7 timmar, vilket ger upphov till dåliga vanor).

Många kvinnor på grund av brist på tid eller bara latskap tar inte hand om sig själva, gömmer bristerna och mindre defekter i ansiktet med dekorativa kosmetika. Den senare kan hjälpa till vid en viss punkt, men då kommer det inte vara möjligt att "täcka upp" eller uppdatera den blekande huden med rynkor. Därför bör regelbunden vård, enligt hudtyp och ålder, vara den oföränderliga regeln för vilken kvinna som helst.

Stages av ansiktshudsvård efter 30 år

Rengöring och toning.

Hudrengöring är ett preliminärt förfarande som spelar en särskild roll. Alla kosmetika, anti-agingprocedurer appliceras och utförs exklusivt på ett rent ansikte, annars blir deras användning värdelös, eftersom näringsämnen tränger djupt in i epidermis genom cellens stratum corneum kan det helt enkelt inte.

Användningen av tvål är kontraindicerad för kvinnor som fyllt 30 år, det torkar huden, förstör det övre skyddsskiktet och accelererar åldringsprocessen. För att göra detta, använd specialverktyg (skum, geler, etc.). På morgonen tvättas det bara med vatten vid rumstemperatur (mineral, filtrerad) med skum (för fet hud) eller torka med kosmetisk mjölk / emulsion (för torr hud eller utsatt för torrhet). På kvällen bör rengöringsprocessen vara noggrannare. Förutom de vanliga rengöringsmedlen är det nödvändigt att använda butiks- eller hemskrubb / gommazhi (med torr hud 1 gång per vecka, med fet hud 2 gånger i veckan) och masker med djupreningsverkan. Sådana förfaranden bidrar till cellförnyelse, förbättrar cellrespiration. Före proceduren måste du ånga huden med ångbad. När du tvättar är det användbart att använda en speciell mjuk borste, den exfolierar perfekt döda celler och stimulerar blodcirkulationen.

Efter tvättning ska ansiktet vattnas lite med en mjuk handduk utan att gnugga och sträcka huden för att inte orsaka irritation och torrhet. Toning (applicera tonic) kommer att slutföra rengöringsprocessen, återställa vattenbalansen i huden. För den torra typen bör alkoholfria tonikum med vitaminer och kosttillskott användas, det kan ersättas med isbitar gjorda av växtbaserade infusioner av kamomill, kalendula, persilja, salvia, rosmarin (1 msk. Råvaror per kopp kokande vatten) eller en blandning av 1 tsk. honung, 6 msk. l. kokt vatten och 1 msk. l. citronsaft eller brygga grönt te med citronsaft. Dessutom rekommenderar dagsköterskor att ägare av torr hud använder termiskt vatten. För fet hud är det lämpligare lotion med lite alkoholinnehåll.

Dag och natt ansiktsvård.

Valet av dagkräm ska uppfylla hudens egenskaper och behov efter 30 år. Du bör inte använda medelåldersmedel, om du är under 35 år hjälper det att minska syntesen av ungdomskomponenter i huden. Alla behandlingar (med undantag för nattkräm och serum) måste innehålla skyddsfilter (SPF inte mindre än 45-50). För att upprätthålla hudens ungdom och elasticitet bör dagkrämens sammansättning innehålla antioxidant vitaminer C och E, hyaluronsyra, substanser som bidrar till produktion av kollagen och elastin, retinoider för att påskynda cellförnyelse.

För kvällsomsorg bör du använda en speciell nattkräm med en intensiv närande och regenererande effekt i enlighet med hudtypen. Det är önskvärt att koenzym, kollagen, vitaminer, retinoider, ceramider, peptider, hydro-syror, naturliga ämnen (aloe, kamille, eteriska oljor, kalendula) föreligger i kompositionen på ett sådant sätt. Cremen ska appliceras efter rengöring och toning av huden, endast nattlig användning i en och en halv timme före sömn i kombination med självmassage. Återstoden av produkten rengörs med en kosmetisk vävnad med lätta pro-rackrörelser 10-15 minuter före sänggåendet. Nattkräm efter 35 år bör innehålla enzymer, fytoöstrogener, hormoner, aminosyror, biologiskt aktiva substanser.

Hudvård efter 35 bör inkludera användning av kosmetiska serum (serum), de ökar elasticiteten och fastheten, eliminerar pigmentfläckar, reducerar rynkor. De tillämpas i kurser på 1-2 månader under dag och natt betyder två gånger om året.

Korrekt sminkborttagning.

För att avlägsna smink behöver kvinnor över 30 använda en särskild rengöringskräm eller lotion. I slutändan torka ansiktstoniken.

Hudvård runt ögonen.

Området runt ögonen är mycket tunt och ömt, det finns inga talgkörtlar alls, varför de första rynkorna syns på den. Efter 30 år för denna zon måste du också använda ett specialverktyg som löser dina problem. Till exempel en kräm för mörka cirklar under ögonen, en kräm för svullnad runt ögonen, en kräm för rynkor runt ögonen eller en gel med en lyftande effekt runt ögonen, etc. Produkten appliceras på morgonen och kvällen på rengjord hud.

Masker i ansiktshudsvård efter 30 år.

För extra näring, fuktgivande och lyfter huden i vården är det viktigt att inkludera ansiktsmasker med biologiskt aktiva komponenter, mineraler och oljor.

Hemlagad ansiktsmask recept, om du är över 30

Rengöring och mjukgörande lera-honungsmask.

Komposition.
Vit lera - 1 msk. l.
Grönt te bryggning.

Application.
Pulverlera häll tebrygga tills en uppslamning av liknande massa. Applicera blandningen på rengjort och ångat ansikte, håll i 20 minuter, skölj med varmt vatten. Vid slutet av proceduren, fuktar ansiktet med en kräm.

Grön Vitamin Mask.

Komposition.
Krossad blandning av färsk grön persilja, sallad och spenat - 2 msk. l.
Potatisstärkelse eller havregryn - 1 tsk.

Application.
Komponenterna ska blandas och appliceras på rengjort ansikte. Efter 15 minuter tar du bort masken med en bomullsplatta doppad i varmt vatten och skölj svalet. Applicera fuktkräm mot ansiktet.

Föryngrande mask med jäst.

Komposition.
Äggula - 1 st.
Frisk jäst - 20 g.
Persika olja.

Application.
Mala äggula och blanda med jäst. Värm oljan separat i ett vattenbad och sätt till äggjästblandningen för att ge en tjock konsistens. Håll i en halvtimme, skölj sedan med varmt vatten och skölj med kallt, gnugga ansiktet med en lämplig vårdprodukt.

Video: Anti-aging mask med lyft effekt för ansikte och nacke.

Lugnande mask.

Komposition.
Bananmassa - 1 st.
Kräm med hög fetthalt - 1 tsk.
Stärkelse - ½ tsk.

Application.
Mala alla ingredienser tills de är mjuka och applicera på ansiktet. Efter 20 minuter skölj med kallt vatten och smutta ansiktet med lämplig grädde.

Anti-rynk oljemask.

Komposition.
Vegetabilisk olja - 100 ml.
Kamilleblommor - 1 tsk.
Honung - 1 msk. l.
Rowanjuice - 1 msk. l.

Application.
Kombinera komponenter och värme i ett vattenbad till en behaglig temperatur. Applicera blandningen på ett centimeterskikt bomullsull, sedan på ansiktet och håll i en halvtimme. Efter det att tiden har gått, tvätta med kallt vatten och applicera ett näringsmedel på ansiktet.

Whitening mask.

Komposition.
Citronsaft - 2 tsk.
Äggvit - 1 st.
Äggula - 1 st.
Vegetabilisk olja - 3 droppar.

Application.
Torka försiktigt proteinet med citronsaft (1 tesked), använd en kosmetisk borste, applicera en mask i flera lager (2-3) på huden, vilket föregående lager torkar, applicera följande. Applicera sedan en blandning av olja och äggula på det torkade skiktet, låt i 15 minuter skölj med varmt vatten.

Morotuppfriskande anti-rynkmaske.

Komposition.
Färska små morötter - 1 st.
Potatisstärkelse - 1 tsk.
Protein kycklingägg - 1 st.

Application.
Ingredienserna blandas och appliceras på ansikte, nacke och décolleté. Efter en halvtimme, ta bort masken med en bomullsplatta doppad i vatten vid rumstemperatur. Vid slutet av proceduren, fuktar ansiktet med en kräm.

Anti-wrinkle mask på pannan.

Komposition.
Cream genomsnittlig procentandel av fett - 1 tsk.
Äggvit - 1 st.

Application.
Slå komponenter och lägg på ansiktets hud. Efter 20 minuter tvättas med vatten vid rumstemperatur.

För att bibehålla hudens ton och elasticitet efter 30 år är det användbart att göra fruktmaskar från jordgubbar, svarta vinbär, persikor, hallon, gurkor, de närmar och mjuker huden. Om konsistensen är för tunn kan du lägga till ost eller gräddfil i masken.

Tips för hudvård efter 30 år

  1. Ålder ger ut inte bara ansiktet, men också nacken, vilket kräver samma regelbundna vård.
  2. Under denna ålder bör du helt ge upp garvning.
  3. Fuktgivare efter 30 år ska användas 2 gånger om dagen.
  4. Eventuella vårdprodukter på huden ska appliceras med fingertopparna, efter massagelinjerna.
  5. Drick inte mycket vätska på natten för att undvika svullnad och påsar under ögonen.
  6. Vid denna tidsålder måste du aktivt övervaka ditt ansikte, inte knäppa, etc.
  7. Två gånger per år är det önskvärt att genomföra en kurs av lymfatisk dräneringsmassage i ansiktet eller professionell massage i ansiktet.
  8. Om möjligt, besök en kosmetolog, professionella rutiner hjälper till att lösa många problem.
  9. För att fördröja processer av vissning är det användbart att ta förberedelser av gyllene rot, ginseng, schisandra kinesiska, Eleutherococcus.

Naturligtvis, att följa alla regler, särskilt när det finns en familj, barn, arbete, det är mycket svårt, ständigt inte tillräckligt med tid. Men det är i denna ålder som det är väldigt viktigt att observera dem, för att inom 30 år kommer en topp av vital aktivitet, när vården av en person behöver särskild uppmärksamhet. Regelbunden komplex hudvård efter 30 år kommer att sakta ner åldringsprocessen och bidra till att bevara ungdomen och attraktiviteten i huden under många år.

Ansiktsvård efter 30

Folktecken: Om igår du blåste ut 30 ljus på en tårta, är det dags att göra en revision på en hyllan på badrummet. Detta är givetvis en överdrift, men när du bytte ut det fjärde dussinet har vissa förändringar i huden redan skett. Därför, med daglig vård, måste du också göra något.

  • Hudfunktioner efter 30 år
  • Regler och stadier av vård
  • Hudvård av olika typer efter 30 år
  • Särskild vård för olika hudområden
  • Egenskaper av kosmetika för ansiktshud efter 30 år
  • Kosmetik recension

Hudfunktioner efter 30 år

Vad som allmänt hänvisas till som åldring av huden är kronobiologisk åldrande. Som regel blir dess första tecken märkbara för det blotta ögat närmare 30-35 år. Emellertid börjar oxidativa processer i hudcellerna mycket tidigare.

Sedan puberteten förlorat, förlorar människokroppen i genomsnitt 1% kollagen per år, och om dess utbud inte fylls på utsidan, vid 40 års ålder kommer bristen bli uppenbar.

Redan närmare trettio i huden uppstår följande processer:

minskad elasticitet och densitet i huden;

dess regenerering saktar ner;

mimic rynkor, liksom nasolabial och nasolacrimal veckar blir mer uttalade.

Ja, det är naturligt. Men med rätt hudvård kan dessa förändringar försenas.

Regler och stadier av vård

Allt här, som 5 och 10 år sedan. Vissa steg måste dock ägna mer tid och hos andra - att noggrant övervaka hudens reaktion.

Avlägsnande av makeup

Ta bort sminken noggrant - utan tvål och friktion. Med ung hud går det fortfarande bort, men efter trettio ett noggrannare tillvägagångssätt behövs. Använd hydrofila oljor, mjölk eller micellärt vatten. Och ingen alkohol i sammansättningen av fonderna.

rening

Efter 30 blir huden mer ömtålig, vilket innebär en minskning av fuktnivån. För att inte förlora fukt, byt ut den vanliga gelen för att tvätta med ett mer mildt alternativ - skum eller micellärt vatten.

toning

Detta är ett viktigt skede som många av någon anledning saknar. Använd blomvatten eller alkoholfri tonika för att förbättra produktens effektivitet i följande skikt av hudvård.

exfoliering

Till hudfärgen var inte tråkig, och porerna är inte igensatta, var noga med att exfoliera döda hudpartiklar. Vanliga scrubs med stora slipmedel kan vara för aggressiva, så byt dem med mjuka gommage eller sura skalar och masker.

befuktning

Efter trettiotalet behöver även den bästa fuktkrämen extra stöd: Lägg till variation i din dagliga vård och använd serum före kräm. Här är peptid- och vitaminpreparat utmärkt, liksom formuleringar innehållande hyaluronsyra.

Hudvård av olika typer efter 30 år

Regeln "mer fuktgivande" är relevant för vilken hudtyp som helst, men det finns några nyanser att uppmärksamma.

Eteriska oljor för rynkor

Med den nuvarande ekologin efter 30 år börjar kvinnor se fina rynkor på ansiktet. Det finns ett behov av att tillämpa olika medel för att upprätthålla ett ungt utseende.

Den allra första vikar väv i ögonen och läpparna, nämligen i deras hörn. För att minska manifestationen av åldrande hud börjar kvinnor använda olika kosmetiska produkter, vilket är ganska mycket på hyllorna i butikerna. Bland alla krämer och ansiktsmasker är det nödvändigt att isolera de eteriska oljorna från rynkor, de har en positiv effekt på hudens tillstånd.

De flesta kvinnor vet inte ens om effektiviteten att använda eter i vård av deras hud, men förgäves. Ingen grädde kan konkurrera med naturliga ingredienser i dess egenskaper, om inte coolt, men det är kemi.

Eterisk olja

Essentiell olja är en naturlig oljig vätska, ett medel som ges av naturen till kvinnor för hudvård och behandling mot åldrande.

På grund av dess egenskaper, då den appliceras, inträffar det:

  • hydratisering och näring av hudceller;
  • öka hudens elasticitet och elasticitet
  • förbättring av blodcirkulationen inom applikationsområdena
  • kontroll av produktionen av talg av hudkörtlarna;
  • acceleration av utbytet av vitaminer mellan celler;
  • rensning.

Om din hud har blivit torr, har sträckmärken och kråka fötter dykt upp, du behöver bara använda eteriska oljor. Efter dem kommer det att bli märkbart för blotta ögat, som ett snyggare utseende.

De gör etrar från olika växter och deras partiklar (löv, frön, rötter, frukter, bark). Alla är för koncentrerade, så i ren form är det bättre att inte använda dem. Köp några eteriska oljor för rynkor, du kan i ett apotek eller spetsmagazine.

Hur man väljer en eterisk olja?

Hur man väljer en eterisk olja?

I naturen finns det fyra typer av eteriska oljor som utmärks av deras handlingar:

  1. För snabb fet hud.
  2. För hud som torkar och skalar hela tiden.
  3. De som hjälper till att ta bort akne.
  4. Hjälper till att stödja ungdomen i ansiktet och lättare - anti-rynkoljor.

Oljig hud känns igen av kosmetologer som den mest problematiska, den är gynnsam för reproduktion av subkutana kvalster, akne. Glitteren, som den kännetecknas av, skämmer bort utseendet och alla applicerade kosmetika flyter. För att eliminera denna typ av hudproblem rekommenderas att man använder estrar från sådana växter som:

Torr hud behöver konstant hydrering. Denna typ av hud förvärvar snabbt onödiga veck, eftersom det på grund av torrhet blir tunt och flingor.

Tja med uppgiften att återfuka och närma ansiktets hud i ansiktet:

Acne är ett mycket vanligt hudproblem på ansiktet. Inte alla vet att det är lättare att bota utan droger. Det är bara nödvändigt att använda den korrekt valda aromoljan. I kampen mot akne kommer följande naturläkemedel att göra bra:

  • bergamotolja;
  • kamomill;
  • eukalyptus;
  • grapefrukt.

Den största önskan hos alla kvinnor är att fördröja åldrandet och åldringen av huden. Naturligtvis kommer de inte alltid vara unga, men det finns några naturliga produkter som hjälper dig att se mycket yngre ut än numret i ditt pass. Dessa verktyg är eteriska oljor som bekämpar utseendet på rynkor på ansiktets hud, förbättrar hudens tillstånd med hjälp av dess fördelaktiga effekter: tona upp, lugna och återställa. De bästa av dem, för sådana effekter:

  • rosenbladolja;
  • citron;
  • patchouli;
  • geraniumolja;
  • rökelse;
  • myrra;
  • jojobaolja;
  • grapefrukt;
  • ylang-ylang;
  • tea tree oil;
  • morotfröolja.

Det här är inte alla namn, det finns andra mindre populära aromoljor av alla slag.

Den bästa och effektiva rynken eterisk olja

Bästa rynka eterisk olja

Varje år genomgår en kvinnas hud långsam åldrande, och de första vikarna i ansiktet börjar i genomsnitt uppträda i 30 års ålder. För att hålla huden färsk under en längre tid och för att bibehålla sin elasticitet och jämnhet, är det nödvändigt att börja striden vid de första tecknen på avvikelse från normen. Vad är den bästa eteriska oljan för hud från rynkor, det finns inget bestämt svar. Av alla olika sorters skönhetssalonger skiljer sig följande effektiva eteriska oljor

  1. Från rosenblad. Denna olja tonar huden väl, hjälper till att smidja kråka fötter, både små och större. Återställer celler, bekämpar pigmentering, desquamation och torrhet. Lugnar huden, lindrar inflammation. Det kan också användas i området runt ögonen.
  2. Citronolja. Det hjälper huden att förnya celler, än på kort tid det regenererar det. Ökar elasticiteten samtidigt som den rensar väl, vitnar och smälter vikarna på ansiktet.
  3. Patchouli. Denna olja gör den naturliga hudens åtdragning, klarar av djupa rynkor. Efter appliceringen ser ansiktet friskt ut, det känns fuktigt. Bland kosmetologer anses vara en av de bästa anti-aging hud.
  4. Geraniumolja Det lanserar systemet för att återställa hudtillståndet, produktion av elastin med kollagen. Fungerar bra mot kråka fötter. Stramar ansiktet i ansiktet speciellt med en skarp viktminskning.
  5. Frankincense. Det har en stark utjämningseffekt nära hörnen av läpparna och är oumbärlig för rynkor runt ögonen.
  6. Eukalyptusolja. Främjar cellreparation, fuktar, minskar inflammation i epidermis, dödar mikrobiella organismer. Anmärkningsvärt kämpar mot lös hud och djupa veck.
  7. Eter av tea tree. I kosmetologi används den som ett antiseptiskt medel som dödar skadliga mikrober, rensar porerna, så att huden kan andas. Stramar huden och förbättrar elasticiteten.
  8. Mirra. Oljan är rik på antioxidanter, så det skyddar huden mot dåliga effekter. Det arbetar med att eliminera gåspottar i ansiktet, vilket ökar elasticiteten och elasticiteten. Uppdaterar celler.

Förutom ovanstående eteriska oljor kämpar följande med problem med åldrande ålder:

  • ylang-ylang olja;
  • druvfröolja;
  • sandelträolja;
  • neroli;
  • violett olja;
  • grapefrukt.

Listan är absolut inte komplett, men det är de mest effektiva och välkända eteriska oljorna från rynkor och att återställa huden.

Kontra

Kontra

Trots det faktum att eteriska oljor är naturliga gåvor av naturen, och deras användning är sällan en allergi, men de har fortfarande kontraindikationer.

De viktigaste kontraindikationerna mot användningen av eter är graviditet, eftersom många oljor kan orsaka abort eller skada barnet. Den farligaste för den befruktade organismen är:

Och det här är inte en uttömmande lista. Även om du i många källor kan läsa rekommendationer om aromaterapi under graviditeten, är det bättre att inte riskera det. Med en stor önskan att använda aromolja, var noga med att rådgöra med din läkare. Under amning är det också kontraindicerat att använda etrar.

Oavsett kvinnans ställning är ingen immun mot en kontraindikation - det här är en personlig intolerans mot kroppen. En person kan helst närma sig luften, och en annan gör bara ont.

Individuell intolerans kan vara på någon eter, dess symptom är lätt att känna igen:

  • huvudvärk eller tinnitus
  • ökning i pulsfrekvensen;
  • andningssvårigheter.

Det rekommenderas inte att använda eteriska oljor i förhållande till barn, eftersom de påverkar kroppens hormonella bakgrund, och med detta är det bättre att inte skämta.

I princip är det alla kontraindikationer, men med dem behöver du veta säkerhetsreglerna vid användning av estrar.

Innan du applicerar essentiell olja, oavsett vad du behöver göra ett prov på huden för att se till att det inte finns någon allergi. Det enklaste sättet är att släppa 5% eterlösning på handens inre sida, om det inte finns någon rodnad på en halvtimme, kan du använda den på ett säkert sätt.

Ögonområde

Ögonområde

Nästan varje anti-aging kräm har minst en eterisk olja i sin sammansättning. Men förutom detta, många kemiska tillsatser som inte är så bra för huden. Ett bra anti-rynkmedel kan du själv göra hemma.

Den enklaste krämen för djupa rynkor av eteriska oljor är följande recept, som lätt kan förberedas hemma. Behöver ta 50 gram. baby cream, 30 ml mandelolja och en droppe av 3 oljor av ros, neroli och bitter orange (om du är allergisk, ersätt med morotfröeter). Blanda alla oljorna tillsammans och lägg till en babykräm. Den resulterande kompositionen övergår till en steriliserad glasburk och förvaras i kylskåp, hållbarhetstiden för 2 veckor.

Ansiktets hud runt ögonen är mycket tunn och väldigt öm, de första rynkorna i kvinnans liv visas på den. Naturliga etrar är utmärkta för eliminering. De oljor som används av kosmetologer i området runt ögonen är:

  • castor;
  • mandelolja;
  • havtorn;
  • persikoljaolja;
  • avokadoolja;
  • kokosnöt;
  • vetegroddar
  • tranbärsfröolja.

Castor eterisk olja hjälper mot rynkor, mörka cirklar under ögonen och används för att lindra svullnad i huden. Det rekommenderas att lägga till den förvärvade krämen 3 droppar per 5 gram. Du måste använda kursen månad som tillämpas, 2 veckors rast.

Mandelolja främjar tillväxten av ögonfransar, gör dem lyxiga. Det släpper ut rynkor under ögonen, med den här oljan dagligen, om en månad blir de osynliga.

Havtornsolja är effektiv från rynkor runt ögonen, i kampen mot mörka cirklar under ögonen. Den används huvudsakligen i blandning med andra estrar.

Persikolja är gjord av fröens frön. Lämplig för känslig och torr hud. Bekämpar rynkor runt ögonen.

Avokadoolja föryngrar huden. Det gör det smidigt och ömt. Det anses vara ett idealiskt verktyg för att kämpa kragen fötter runt ögonen och är lämplig för alla hudtyper.

Kokosolja - ledande bland annat med sitt resultat att utjämna djupa rynkor. Tack vare en mängd olika antioxidanter, det ger näring och fuktar huden.

Vetexsolja främjar hudföryngring på grund av det höga innehållet av vitamin E.

Tranbärsfröolja är ett underbart verktyg för känslig hud runt ögonen, det släpper ut befintliga rynkor och skyddar mot utseende av nya. Omedelbart absorberas, fuktar huden, förhindrar torkning. Kan användas istället för ögonkräm, eller i kombination med det.

Kosmetologer säger att för ett framgångsrikt resultat av kampen med åldersrelaterade manifestationer i ansiktet är det nödvändigt att använda inte en eterisk olja, men ett par typer.

Användningsvillkor för eteriska oljor

Användningsvillkor för eteriska oljor

För att släta ut rynkor i ansiktet på kortast möjliga tid och samtidigt inte göra någon skada, är det nödvändigt att följa vissa regler:

  1. Först bör du aldrig använda eter utspädd, i regel säljs det som ett koncentrat. Den måste spädas med bas vegetabilisk olja, eller blandas med vanlig grädde.
  2. För det andra, testa alltid för en allergisk reaktion.
  3. För det tredje, blanda inte mer än 6 typer eter med varandra och i början tar inte mer än 3 droppar en. Applicera den beredda blandningen högst en månad och var noga med att ta en paus.
  4. För det fjärde, applicera produkten endast på renad, något fuktig hud i ansiktet. Proceduren är idealisk att utföra på kvällen, för i en dröm aktiveras återhämtningsprocesserna.

När du köper en essentiell olja, kontrollera dess utgångsdatum. Titta på flaskan där den säljs, den ska vara av mörk färg och hermetiskt förseglad.

Innan användning, läs instruktionerna för användning, indikationer och kontraindikationer.

Om du börjar i tidvård för blekande hud, kan du fördröja utseendet på djupa rynkor. Eteriska oljor är inte dyra och säkra sätt att ta hand om huden. Ska jag prova denna vårdprodukt, bestäm personligen för alla.

Kämpa för vacker hud efter 30 år

Efter 30 år förlorar huden av fysiologiska skäl elasticitet, rynkor uppträder. Make-up kan bara dölja brister och till och med ut i huden, så självomsorgen ska vara intensiv, korrekt och regelbunden. Först då kan han förebygga och sakta ner åldersrelaterade förändringar i utseende.

Processerna för hudåldring hos kvinnor

Häftning av huden observeras hos varje kvinna efter 30 år, men det skiljer sig i intensitetsgraden. Denna process beror på genetisk predisposition, vital aktivitet, sömn, näring, fysiskt arbete, systematisk vård.

De processer som förekommer i epidermis:

  • huden förlorar intensivt fukt
  • metabolism saktar ner;
  • utsöndring från talgkörtlarna reduceras, lipidskiktet tunner och hornförtjockning;
  • egen produktion av kollagen och elastinfibrer minskar, elasticiteten minskar, rynkor uppträder;
  • stört blodflöde i vävnaderna, försämrad hudton;
  • minskad muskelton, mot bakgrunden av vilken det finns käft av kinderna, utelämnandet av hörnen i munnen uppträder nasolabiala veck.

I detta avseende bör ansiktshudsvård vara omfattande och bestå av rengöring, toning, fuktgivande, näring. Ett viktigt inflytande ges av professionella medel, procedurer i skönhetssalonger, rätt näring, sport och god sömn.

Många representanter för denna åldersgrupp använder inte specialvårdsprodukter (masker, krämer, skal) på grund av brist på ledig tid. De använder kosmetika som döljer brister, men kämpar inte med dem och hindrar inte nya utseende. Detta kan leda till ännu större problem, eftersom konventionella medel ofta torkar ansiktet och tränger porerna, vilket inte tillåter att vävnaderna andas. Regelbunden och kompetent självomsorg, enligt hudtyp och ålder av kvinnan, bör bli normen.

Vid en ålder av 20 år har en kvinna ett ansikte som naturen har gett henne, vid 30 - som hon gjorde sig till 40 - den som hon förtjänar.

Coco Chanel

Recept hem hudvårdsmaskar

Bland de största problemen vid 30 års ålder mimar rynkor, vikar mellan ögonbrynen, "kråka fötter" runt ögonen. Därför bör en balanserad vård syfta till att eliminera oegentligheter, svag hud, rodnad och tråkig färg.

moisturizers

Hemvård bör innehålla starka fuktighetsgivare. De återställer vattenbalansen i vävnaderna. Sammansättningen av fuktgivande masker innehåller oftast tillgängliga produkter som finns i köket hos varje hemmafru eller på apoteket.

Havtornsmask

  • en matsked havtornsolja;
  • en matsked olivolja;
  • en tesked honung;
  • en matsked aloe juice
  • två droppar patchouli eterisk olja eller kamille.

Alla listade produkter mixar. Den resulterande texturen appliceras på ett rent ansikte och tvättas efter 15 minuter. Denna mask rekommenderas att göra en gång i veckan. Kursen varar i två månader, då måste du ta en paus på tre veckor.

Honung och eteriska oljor närmar huden med användbara element och eliminerar flabbarhet, och aloejuice perfekt fuktar.

Frukt Smetan Mask

Sammansättningen av frukt- och smetanmaskan omfattar:

  • två matskedar gräddfil;
  • en matsked färsk citronsaft;
  • två matskedar apelsinmassa;
  • en tesked honung.

Dessa produkter blandar, lägger mycket på ansiktet. Vänta 20 minuter, tvätta av masken med vatten vid en behaglig temperatur. Verktyget måste appliceras inte mer än två gånger i veckan.

Havregrynsmask

Masken är lätt att förbereda, den behöver bara två ingredienser: hackad havregryn och honung. En handfull havregryn blandas med en sked honung och appliceras på ansiktet. Efter 20 minuter måste verktyget tvättas av med vatten och applicera en fuktkräm, där det finns retinol och vitamin C.

Fuktgivande masker rekommenderas att applicera inte mer än två gånger i veckan, medan du noggrant övervakar hudens tillstånd, för att notera resultaten. Om rodnad eller andra abnormiteter uppträder, är det nödvändigt att omedelbart sluta använda produkten. För att upprätthålla vattenbalansen är det viktigt att inte bara göra kosmetiska masker utan också dricka tillräckligt rent vatten.

Nourishing masker

Särskild uppmärksamhet på 30 år bör betalas till hudens näring, eftersom metabolismen vid denna ålder saktar ner och produktionen av kollagenfibrer minskar. Näringsrika masker fyller celler med användbara element och vitaminer.

Carrot-curd-blandning

Krossa saften från en medelstor morot och späd ut tre msk ost. Det borde bli konsistens, som påminner om gräddfil. För mer effekt kan du lägga till älskling.

Mask måste appliceras på ansiktet och hålla i ca 20 minuter, skölj sedan.

Svart te mask

Tillverkning och användning av verktyg:

  1. Brew starkt svart te.
  2. Till en rå äggula lägga till spänd tebröd, honung och aloe juice. Rör om.
  3. Applicera på huden i 20 minuter.

Nourishing masker måste tillämpas två eller tre gånger i veckan i en månad. Ta sedan en paus på tre veckor och fortsätt använda den igen.

Konsistensmedel medel~~POS=HEADCOMP

Åtdragningsmaskiner mjuka rynkor, föryngrande ansiktet. God effekt ger åtgärden med gurka och rosa lera. Den har två matlagningsmöjligheter:

  • späd en matsked av lera med färsk gurksaft tills en tät struktur erhålls;
  • Torka ut lera med färsk mjölk för att få en tjock massa, tillsätt gurka, riven på en medelstråle.

Applicera produkten i 20 minuter och skölj sedan med vatten. Dragmask används inte mer än två gånger i veckan.

Andra masker

För att upprätthålla gott hudtillstånd är det också nödvändigt att använda vitaminer och anti-aging masker.

Om ansiktet är för torrt uppträdde ett stort antal rynkor, du kan använda en blandning med petroleumgel. Det har en utjämning och fuktgivande effekt. Blanda vaselin och aloe juice i ett förhållande 1: 2, mos. Kompositionen appliceras på torr hud.

Vitaminblandning

  • två matskedar av hackad spenat, persilja och sallad;
  • en tesked stärkelse.

Blanda alla produkter, applicera blandningen på ansiktet. Efter 15 minuter, rengör ansiktet med en fuktig bomullsplatta. Då behöver du använda en fuktkräm.

Vitaminmask används bäst två gånger i veckan på hösten och våren, när huden speciellt behöver vitaminer. Det här verktyget närmar sig epidermis med användbara element och ger ansiktet ett friskt utseende.

Anti-aging agent

  • en äggula
  • 20 g jäst
  • persikolja.

Tillverkning och applicering av masken:

  1. Slå i jäst och äggula tills det är slät.
  2. Värm olja i ett vattenbad. Tillsätt till jäst och äggula.
  3. Applicera mycket på huden.
  4. Tvätta först med varmt vatten och svalna sedan.

Föryngrande mask används två gånger i veckan i 20 minuter.

Video: Metod att göra anti-aging mask

Ögonvård

Kör inte området runt ögonen. Det är här att kvinnor har de första rynkorna. Det är nödvändigt att använda speciella krämer och serum varje dag.

Hemlagade recept mot mimic rynkor och mörka cirklar under ögonen:

  • färska gurkor måste skäras i cirklar och fästas i ögonen;
  • skrapa en potatis på en rivare, sätt massan i en ostklapp och applicera den på ögonlocken, tvätta den på 15 minuter.

Vacker nacke efter 30 år

Det är viktigt att uppmärksamma halsens hud, eftersom det blir tunnare och bleknar av fysiologiska skäl. Masker ska appliceras på detta område på morgonen och kvällen. Det är särskilt bra att använda hemmedicin med lycopen, som ingår i vattenmeloner och tomater. Detta ämne hjälper till att hålla huden mjuk, förbättrar dess struktur och färg.

Ansiktsvårdstips

Många hudläkare rekommenderar att man använder något medel, vare sig det är en grädde, mask, skrubba eller foundation, med fingertopparna.

Massage två gånger om dagen. Gå över ansiktet med lätta tappningsrörelser i två minuter eller 15 gånger för att le över det breda så att de flesta muskler är inblandade.

För hudton, brygg te från gyllene rot eller ginseng. Denna infusion kan användas inuti, torka ansiktet, halsen och deckete. Iste är också effektivt. Varje morgon, före applicering av smink, torka ansiktet med isbitar. Detta kommer att bidra till att uppmana, huden kommer snabbt att komma i tonen, det kommer inte att vara den minsta ledningen av sömn och trötthet.

På grund av bristen på ledig tid är det svårt att observera det noga med hudvård av ansikte och nacke, men efter 30 år är det mycket viktigt, eftersom den så kallade toppen av vital aktivitet börjar på denna ålder. Regelbunden, balanserad vård kommer att sakta ner processer som försvårar huden och hjälper till att upprätthålla attraktivitet.

Ansiktsbehandling efter 30 år hemma och skönhetssalong

Morning dagvård

Vid 30 års ålder minskas syntesen av hyaluronsyra i honkroppen och lipidbarriären är bruten. Hudets tillstånd försämras, ansiktet blir torrt, rynkor uppträder. Under denna period, för hemskötsel efter 30 år hemma, bör du använda fuktgivande och toningmedel dagligen. Varje morgon bör börja med att rensa huden och förbereda sig för att applicera smink.

  • Tvätta med smält eller kokt vatten. Tvätta aldrig med vanligt kranvatten, eftersom det innehåller blekmedel som torkar huden. Använd rent smältvatten eller mineralvatten utan gas. I det extrema fallet är förrenat kokt vatten lämpligt. Om du är ägare till torr hud, så enligt rekommendationerna från experter, är det bättre att tvätta med en rengörande lotion eller mjölk.
  • Toning ansiktshud. Att kompensera för brist på fukt hjälper tonic, vald för din hudtyp. Om ansiktet är glänsande, torka det med en svag lösning av grönt te med citronsaft. En isbit hjälper också tonen i huden och smalar porerna. Frysa medicinska växtbaserade avkok eller naturlig bärsaft och torka ansiktet med en kub på dagen innan du applicerar grädden.
  • Applicera grädde. Fuktgivare måste matcha inte bara åldern utan även hudens typ. På våren och sommaren, innan du lämnar huset istället för den vanliga grädden, applicera en produkt med UV-filter som skyddar din hud mot ultraviolett strålning.

Spraya ditt ansikte med termiskt vatten eller med mineralvatten utan gas under dagen för ytterligare fukt.

Kvällsskötsel

På kvällen måste du ge din skönhet lite mer tid än på morgonen.

  • Avlägsnande av makeup. Det är nödvändigt att rengöra ansiktet av smink. Ett vanligt skum eller gel kommer att göra. För att ta hand om kombinationshuden efter 30 år är det bättre att använda micellärt vatten. I sammansättningen finns det ingen alkohol, så det torkar inte huden.
  • Djuprengöring med skrubba. Det tar bort inte bara döda hudpartiklar, utan stimulerar även blodcirkulationen. Som ett resultat blir ansiktet glatt och strålande. För oljig hud görs peeling varje 3-4 dagar, för torr hud - en gång varannan vecka. För att uppnå maximal effekt kan du om personen förångar.
  • Applicera nattkräm. Använd inte krämer 2 i 1. Det är bättre att köpa en separat dag och natt. Det kan bytas ut med en olja avsedd för ansiktsskinn efter 30 år. Om du har inflammationer eller finnar i ansiktet, använd en salicylsyrabehandling.

Salongmetoder för djup exponering

För att förbättra hudens inre tillstånd och korrigering av de första rynkorna, rekommenderar kosmetologer att regelbundet göra flera procedurer.

  • Kemisk peeling. Det förnyar hudceller och ger ansiktet en hälsosam utseende. Peeling är en idealisk lösning för förebyggande av åldrande och avlägsnande av första rynkor. Det är nödvändigt att utföra ett sådant förfarande på vintern så att solens strålar inte brinner den redan skadade epidermis.
  • Hyaluronsyrainjektioner. Kompositionen går direkt in i cellerna och verkar omedelbart på rynkor. För att uppnå maximal effekt krävs från 5 till 10 behandlingar. Injektioner slätar huden, tar inte bara bort rynkor, utan också inflammation. Inte en enda fuktkräm, även den dyraste, kan inte återfuka ansiktet så mycket.
  • Fyllmedel med hyaluronsyra. Hjälper till att hantera ärr, ta bort nasolabialveckar, lägg volymen till läpparna, kinderna och nasolacrimala sulcus. Med hjälp av fyllmedel kan du rätta ansiktet och eliminera asymmetri. Effekten av fyllmedel varar 6-24 månader.
  • Massage i ansiktet, nacken och decollete. Minskar tonens spända muskler och ökar - försvagad. Massage gör att du kan justera ansiktets form, minska rynkorna och linda vecken. Blodcirkulationen förbättras, cellerna får mer syre och näringsämnen.
  • Ansiktsrengöring med ultraljud. Säkert salongförfarande för åldrig hud. Rengöring av huden med förorening och inflammation utförs på subkutan nivå. Hemma är denna effekt omöjlig att uppnå. Efter djuprengöring kan du använda speciella ansiktsmasker efter 30 år.

Vid denna ålder krävs inte allvarliga salongförfaranden som skönhetsbilder eller plastkorrigering. Du bör dock inte vänta tills huden börjar åldras snabbt. Flera kosmetologiska förfaranden var sjätte månad - och du kommer att glömma hur länge du är gammal.

Behandlingar beroende på problemet

Beauticians rekommenderar att man använder speciella masker och serum, eftersom de påverkar huden djupt och efter en månad med konstant användning ger en synlig effekt. När du köper en viss produkt, var uppmärksam på vilket problem det löser, och inte bara vid en viss ålder.

  • Rynkor och förlust av elasticitet. Bli av med detta problem hjälper mask och serum med peptid. Sådana medel återställer ansiktsvävnad på cellulär nivå. Ansiktshudsvård för de över 30 bör omfatta produkter med hyaluronsyra, vilket är en kraftfull hydrant. Kollagenmask är en verklig livsuppehållare för kvinnor. Efter den första ansökan kommer den att återvända till ansiktet ett hälsosamt och utvilat utseende.
  • Inflammation och oljig glans. Att städa porerna hjälper till med kaolin. De mest effektiva maskorna som behöver appliceras var 2-3 dagar. På andra dagar är ljuskräm med vegetabiliska oljor, chitosan eller tång tillräckligt.
  • Mjuk hudfärg. Använd en skrubba, det kommer att återställa hudfärgen och ge den glans. Fixa effekten hjälper foundation eller pulver med reflekterande partiklar.
  • Hyperpigmentering. Hemma är det ganska problematiskt att bli av med gamla pigmentfläckar. Men du kan försöka. För att göra detta, inkludera i ditt hudvårdsprogram ett bra serum med arbutin, salicylsyra och vitamin C. Sådana produkter, genom positiv feedback, har inga biverkningar.

10 enkla rekommendationer från professionella kosmetologer

  1. Var tredje dag, applicera en mask som matchar din hudtyp. För torra produkter passar bäst med en fuktgivande eller anti-stress-effekt, för oljig - med antiinflammatorisk.
  2. Byt kosmetika beroende på årstiden. För vinter, köp speciell "frostig" serie, för sommar - produkter med UV-filter.
  3. Applicera grädde för att torka huden mer rikligt än kombinerad eller fet.
  4. Make-up bör väljas i enlighet med ålder, eftersom medel för ung hud helt enkelt inte ger den mogna nödvändiga näringen.
  5. Du behöver bryr dig inte bara för ansiktet, men också för nacken och décolleté.
  6. Applicera alla krämer, masker och scrubs endast längs massagelinjerna.
  7. För att förebygga ödem, använd nattkräm fram till 22:30.
  8. En av anledningarna till den snabba åldringen av huden - solbränna. Därför, när du är i den aktiva zonen, använd en kräm med UV-skydd på minst 50.
  9. Drick grönt te, det tar bort fria radikaler.
  10. Var uppmärksam på din kost. Juicer från färskkål, selleri och persilja har en positiv effekt på skönheten.

Folk recept maskerar

Folkmekanismer består bara av naturliga ingredienser och har en underbar effekt på ansiktet, återvänder till det en hälsosam färg och släta rynkor. Den resulterande effekten överskrider ofta resultatet av användningen av industriell kosmetika.

Med tranbärsjuice för fet hud

Det hjälper till att ta bort inflammation och glans. Innan du applicerar några masker, ånga ditt ansikte för större effekt. I pannan, gör ett avkok av kamille eller nässla, efter tillagning, tillsätt 5-6 droppar eterisk olja (för fet olja - kamfer, för torr shi, för normal-geranium). Luta över en behållare, lägg en handduk över huvudet och ånga i 15 minuter på ditt ansikte. Sänk inte huvudet, du kan bränna huden.

  • 1 kycklingula
  • 1 tsk tranbärsjuice;
  • 1 tsk mager gräddfil.
  1. Alla komponenter är blandade.
  2. Applicera på ångad ansikte.
  3. Håll kompositionen i 15 minuter, skölj med en svag lösning av te.

Stärka effekten med en närande grädde. Applicera det med patting rörelser.

Med druvor för att mjuka rynkor

Druvor - en naturlig antioxidant som hjälper till att mjuka ansiktet och ta bort rynkor. Lämplig för alla hudtyper.

  • 50 ml flytande honung;
  • 50 ml druvsaft;
  • gasväv.
  1. Blanda alla ingredienser.
  2. Applicera en liten del av masken på en bit gasbind vik 3-4 gånger.
  3. Fäst i ansiktet.
  4. Rengör ansiktet med vatten efter 15 minuter.

Gelatin för torr hud

Torr hud kräver särskild vård, det är mest utsatt för snabb åldrande. Efter 30 år börjar du därför aktivt fuktas, närma epidermis med vitaminer och spårämnen och mätta med fukt.

  • 1 gurka;
  • 12 ml brygggrönt te;
  • 10 ml aloe juice
  • 10 g gelatin.
  1. Skaka gurka på ett fint rivjärn för att göra köttet.
  2. Blanda med te och gelatin.
  3. I en värmebeständig behållare, sätt blandningen på en långsam eld. Låt kompositionen tjockna.
  4. Kall till varma och tillsätt aloejuice.
  5. Applicera på ansiktet i 20 minuter.
  6. Tvätta inte av och ta bort filmen försiktigt. Skölj ansiktet med kallt vatten.

Scrubs och skalor för åldrig hud

Dessa behandlingar bör ingå i omfattande hudvård efter 30 år. Scrub försiktigt scrubs det översta lagret, och peeling bidrar till en djupare effekt och eliminering av pigment fläckar.

Kaffe med ostmassa

Enkel hemskrubba. Eliminerar svarta prickar och glans. Det rekommenderas att använda inte mer än två gånger i veckan. För torr hud - en gång varannan vecka.

1 msk. l. mjuk stallost 9% fet;

1 msk. l. malt kaffe.

  1. Blanda ost och kaffe.
  2. Applicera kompositionen på ren hud med lätta rörelser.
  3. Håll i 10 minuter.
  4. Skölj med varmt vatten.

Mjuk indisk gamazh

Kanel ger en mjuk skalning, inte traumatisk mot huden, men fungerar lite djupare än en skrubb. Och citronsaft ger en sur effekt på det övre lagret av epidermis, rensa döda celler.

  • en fjärdedel av en banan;
  • fjärdedel tesked kanel;
  • en matsked citronsaft;
  • 2 tsk kefir.
  1. Pund en mogen bananpuré, blanda den med kanel.
  2. Lägg till färsk citronsaft (non-store) och kefir.
  3. Applicera blandningen i ett tjockt lager på ansiktet. Massage.
  4. Ligga ner i 20 minuter.

Kefir kan ersättas med gräddfil på vintern, eftersom det ger stark fuktighet för torr hud. Efter proceduren i två timmar, gå inte ut, även i varmt väder. Huden utsätts för yttre påverkan på grund av öppna porer och är snabbt förorenad.

Djupskalning

Aktivt påverkar det övre lagret av huden, tar bort ärr och ärr. Använd inte om du har känslig hud eller kupperos (dilaterade kärl).

  • 15 ml ammoniak (eller kamfer);
  • 15 ml borsyra;
  • 15 ml glycerol;
  • hydroperiton tablett;
  • tjära tvål.
  1. Tvålrista.
  2. Blanda med resterande ingredienser tills en krämig konsistens uppnås.
  3. Applicera blandningen på ansiktet, vänta på torkning.
  4. Tvätta av med en trasa fuktad med 10% kalciumklorid.
  5. Skölj ansiktet med ljummet vatten efter 15-20 minuter.

Granska regelbundet din kosmetolog och ändra de vanliga sätten för nya. Följ dricksregimen för att mätta cellerna med fukt från insidan. Kom ihåg att scrubs, skal och ansiktsbehandling efter 30 års ålder kräver regelbundenhet. Tidig ansiktsvård kommer att spara din skönhet och stoppa tiden, och oklanderligt utseende kommer att vara en belöning för alla dina ansträngningar.